중고로 자전거를 사서 타고 있습니다....

키 178에 몸무게 72인데요....

자전거 19인치를 타고 있습니다....좀 큰듯한데...아팔 이슈 9000이구요....

안장높이등 치수들을 몸에 맞춰서 타고 있는데...

첨엔 엉덩이가 무지 아푸더군요...지금은 안장을 약간 숙이니 좀 났네요...

근데 안아프던 손목이 아프네요...ㅡㅡ;;

정확히 말하면...손목과 손바닥 만나는부분중 볼록 튀어나온부분...

핸들 잡았을대..바깥족요...그것두 한손만..ㅡㅡ;;

첨에 엉덩이랑 손바닥이 아파서 이것 저것 조절 해봤는데요...

지금 아픈곳은 이곳 뿐이네요...머가 문젤까요?....

프레임이 크다는건 확실히 느낍니다....스템길이가 긴것 같기도하고..

안장을 앞으로 좀 당기면 괜찮을까요?

하중조절을 어떻게 하면 맞을까요?....

조언 부탁드립니다....