메뉴 건너뛰기


스탠딩 업힐

dhlee122003.11.17 13:18조회 수 997댓글 7

    • 글자 크기


이제 1년 쯤 된 초보입니다.
제가 로드에서 좀 경사가 심한 지역은 스탠딩 업힐을 하고 싶은데
잘 안되네여. 스탠딩을 하면 일어서는 순간 페달링이 너무 빠르게되서 중심이 흐트러집니다. 이건 뭐 실력이 부족한게 정확한데 무작정 연습하기보다 좀 조언을 듣고 싶습니다.
고수님들 좀 조언을 주세요..


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 7
  • 2003.11.17 13:24 댓글추천 0비추천 0
    시간 되시면 사이클 자전거 내용인 '스피드도둑' 이라는 만화책 한번 보시는것도 좋을것 같습니다^^
  • 기어를 두세단계정도 높인상태에서 부드럽게 일어서서, 뒷바퀴의 접지력도 염두에 두고, 페달링은 최대한 부드럽게..... 자꾸하다보면 자연스레 될겁니다.
  • 페달링이 빠른건 기어비가 낮기 때문이죠.. 기어비를 높이세요.. 희동이님 말씀대로.. 스탠딩 업힐도 하다보면 요령이 생깁니다.. 이를테면 무게중심을 이용한.. 성공하시길.. ^^*
  • 스탠딩 업힐에는 게리피셔가 짱~~~
  • dhlee12글쓴이
    2003.11.17 17:02 댓글추천 0비추천 0
    음 감사합니다.
    기어비를 좀 더 높이고 오늘 밤에 연습해볼께요.
  • 음.. 일어서서 밟으실때.. 리듬에 맞춰서 자전거를 좌,우 번갈아 가면서 기울이시면 더 효율적일 것 같습니다.
    갑자기 랜스 암스트롱이 랄프 듀에즈를 오르는 장면이 생각 나는 군요..;; 그 유연함...ㅠ.ㅠ
  • 바퀴를 제일 빡빡하게 돌도록 한후에, 평지에서 안장에 앉지말고 스탠딩으로만 계속 다녀보세요. 어느정도 적응되면, 좌우를 기울여가면서....... 동영상을 한번보시면 도움이 될것 같습니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138909
12102 케이블 떨림문제....문의..1 필스 2003.09.15 195
12101 저가형 모델 평가를 부탁합니다.2 잔차나라 2003.09.15 256
12100 헬멧 비디오 아시는 분?1 y 2003.09.15 155
12099 나사 하나 때문에...잔차를 못 타고 있습니다4 질풍노도 2003.09.15 324
12098 헤드부분에서 소리가 나요1 OASIS75 2003.09.15 139
12097 LX 앞 드레일러의 성능 (문제?)5 jiwonjaewon 2003.09.15 301
12096 미국 MTB 동영상 사이트?1 7 2003.09.15 242
12095 코스 추천좀 해주세여...2 highk2 2003.09.15 158
12094 CUBE 2004년 모델입니다. tuinha 2003.09.15 305
12093 그것이 알고 싶다!!(카본바에 관하여)7 cherish 2003.09.15 410
12092 [질문] Rockshox Pilot XC vs Manitou Axel Elite2 ALPINE 2003.09.15 425
12091 아발란체 업글2 recite2 2003.09.15 257
12090 부스터에 대해서.. 한가지만더요^^5 zzatwo 2003.09.15 328
12089 ACOR허브 또는 REAL HAYES DISC 허브 써보신분1 멋진넘 2003.09.15 212
12088 몇가지 질문드립니다.3 블랑 2003.09.15 207
12087 도난) 정말 황당한 일이내요(답변좀..)2 hoo5012 2003.09.15 633
12086 비비?6 waver3123 2003.09.15 302
12085 오버 페이스1 또우너 2003.09.15 273
12084 져지 사이즈 질문 드립니다.4 착한용 2003.09.15 311
12083 프리 다운힐용 신발.2 질문맨 2003.09.15 414
첨부 (0)
위로