메뉴 건너뛰기


종아리근육이/////

그레그 미나르2004.01.19 21:36조회 수 316댓글 2

    • 글자 크기


종아리쪽 근육이 라이딩만 하면 뭐랄까......
썩어들어가는느낌?뭔가 파고들어오는듯한 고통을 느낌니다.....
종아리 근육에 무슨 문제라도 생긴걸까요??


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 2
  • 무리한 동작으로 인해 근육이 충격을 받은적이 있는지요? 갑자기 큰 힘을 가했다거나...하는... 그런 경우에, 근육의 일부가 파열되어, 계속 통증을 느낄 수 있습니다. 그런 경우엔, 치료와 휴식이 필요합니다.
    아니면, 클릿패달을 쓰시지 않는지요?,.. 클릿패달을 쓰신다면, 클릿의 위치가 너무 앞쪽으로 당겨져있지 않은지요.. 그런 경우에, 종아리에 집중적으로 힘이 가해집니다.
  • 윗분 말씀처럼 저도 전에 클리트 위치가 너무 앞으로 세팅해 둔 상태에서 무리한 힘을 준 나머지.. 종아리가 끊어질듯한 아픔(흔히 쥐 났다고 하는)이 있었는데... 고수 분의 도움으로 클리트 위치를 뒤로 약 5mm정도 뺐더니 요즘엔 거의 그런 현상 없습니다. 선수들은 그 위치를 밀리 단위로 이동 적용하여 완벽한 세팅을 한다더군요...클리트 위치를 확인 해 보세요
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 146127
98222 [문의]여자들 장바구니 달린 흰 자전거 있을까요? 2 fromunder 2006.06.10 447
98221 2 hermesjy 2006.08.05 559
98220 힙쌕 관련 질문드려요9 딱 걸렸어 2006.06.21 715
98219 힙색이 나을까요? 아님 가방이 나을까요?8 stachild 2005.10.26 772
98218 힙색에 물백 넣어서 다니시는분 계세요?5 이영빈 2007.07.08 673
98217 힘을줄때 삑사리 자동 변속에 대해...3 sumokms 2005.03.24 544
98216 힘을 주면 크랭크 쪽에서 소리가.....11 boxter 2004.10.12 779
98215 힘받을때 체인이 넘습니다7 악성 2007.08.27 797
98214 힘들어여...2 1kimhk 2004.06.03 475
98213 힘든 페달링시 페달에서 진동이 느껴집니다.1 ltg0484 2008.05.09 640
98212 힘든 페달링시 진동이 느껴지는데요1 ltg0484 2008.05.11 715
98211 힘든 업힐을해도 알이안배겨요..5 괴기매니아 2004.07.10 814
98210 힘껏 페달질 할때 페달이 툭... 툭... 하는 현상 해결책아시는분답변부탁드립니다.7 superwonjin 2005.01.13 737
98209 힘과 체력은 별 상관없나요?7 괴기매니아 2004.08.02 775
98208 힘 있는 페달링시 잡음 질문드립니다...+12 yhojin 2003.10.20 529
98207 힘 내세요. mtbpark 2002.12.15 1002
98206 1 kyh2580 2006.09.05 661
98205 힐탑통바지 질문드립니다.6 leej926 2004.11.06 517
98204 힐탑의 pro sport 라는 프레임 문의 wuju1 2005.11.16 210
98203 힐탑스포츠 Roxette 티타늄 프레임, 어떤가요?2 jonah1 2005.08.19 588
첨부 (0)
위로