메뉴 건너뛰기


업힐시 페이스유지를 하려고 합니다

ddol2642004.02.22 13:55조회 수 349댓글 2

    • 글자 크기


제가 약간 오바페이스를 하는듯 해서요
어찌해야할까요?


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 2
  • 자신에게 편한 일정 RPM을 찾아보세요 올라갈때는 RPM 변화를 최소한 줄여야 편하더군요... 처음부터 끝까지 고정된 RPM으로 올라가셔야 편합니다.
  • 평상시의 라이딩에서 오바페이스는 호흡을 임의로 하기 때문입니다. 페달링 리듬과 호흡을 맞춰서 하시면 도움될 것 같습니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 144185
69842 체인말리는현상8 ss9933 2006.05.25 480
69841 프레임 균열판단(크랙)?3 의뢰인 2006.05.25 755
69840 속오옷 착용에 대한 문의?3 Richard9626 2006.05.25 370
69839 사기직전입니다 고수님들 도와주세요.2 rltkgodiwl 2006.05.25 426
69838 근데 왈바에 니오타 타시는분은 거의 없으신가요?6 아뜨 2006.05.25 647
69837 산악용타이어문의합니다.1 unig1004 2006.05.25 333
69836 휠셋조립후 문의2 bunam9030 2006.05.25 402
69835 무릎 두번깨지고 나서 보호대 찾습니다19 감무공 2006.05.25 923
69834 클릿 신발 신고 평페달로...5 summitcrew 2006.05.25 892
69833 삼성역 과 선릉역사이 자전거 샵 이 어디 있는지..2 noaec 2006.05.25 515
69832 작은 사이즈의 바이크 구입예정입니다. 도움 바랍니다.1 naim1 2006.05.25 202
69831 싯포스트 코팅벗겨진것 보수하는 방법?4 anton 2006.05.25 347
69830 100-130으로 입문용 구입시..5 mch0724 2006.05.25 373
69829 물백호스로 체인스테이에 감으려합니다..5 koo901901 2006.05.25 334
69828 많이 쓰는 근육은 어디?3 sama0078 2006.05.25 408
69827 속도계 셋팅이 잘못된 것인지?4 nasen 2006.05.25 326
69826 신형xt크랭크 조립시 문의입니다..4 hk0514 2006.05.25 614
69825 도움 부탁드려요(사진 有)4 딱 걸렸어 2006.05.25 422
69824 FOX TALAS XTT.....3 renature 2006.05.25 392
69823 꼭 쫌 보고 답글 부탁드립니다...(__)2 sgoniya 2006.05.25 202
첨부 (0)
위로