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자전차 타는법 질문요?

yahek2004.02.25 04:59조회 수 291댓글 2

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이제 막 잔차를 사서 타려고 하는데 mtb 잔차는 타는 법이 좀 다른 거 같아서요. 어떻게 타야 하나요? 보통 보면 안장을 많이 빼고 타던데, 옆에서 보면 허리가 앞으로 많이 굽어지는 모양이던데요.
팔의 각도는 어느정도가 좋을까요?
페달을 구를때 제일 아래지점에서 다리의 각도는 어느정도가 좋을까요?
그리고 그 외에 잔차 탈때 주의할 자세는 어떤게 있나요?
고수분들의 가르침을 기다리겠습니다.


yahek
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자전차 타는법 질문요? (by yahek) 시트포스트 아시는분^^... (by 4min4)
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댓글 2
  • 미르
    2004.2.25 05:10 댓글추천 0비추천 0
    안장은 핸들보다 약 5cm정도 높게 하고 타는것이 정석입니다~^^ 그런데 꼭 거기에 맞추실 필요는 없구여..높이 조절해 가시면서 자기에게 가장 맞는 높이를 찾으시면 됩니다~^^ 어쨌건 핸들보다는 좀 높은게 좋습니다..이유는 뭐 공기 저항이라든지 여러 이유가 있겠져?(저도 확실히는..^^;;)
    팔의 각도는 그립을 잡았을 경우에 손목 사이의 거리가 어깨 넓이보다 많이 넓지 않는것이 좋습니다~^^
    페달을 가장 내렸을때 무릎이 완전히 펴지지는 않고 거의 펴지기 조금 전까지 가도록 맞추는 것이 좋습니다~^^ 그래야 효율이 좋습니다..^^
    그리고 참고로 크랭크 암을 수평으로 했을때 앞에 있는 페달의 중심축과 무릎 바로 아래에 보시면 쏙 들어간 부분이 지면과 수직을 이루는 것이 좋습니다~^^
    이것들을 맞추시려면 싯포스트의 높이, 안장의 위치 등 몇가지를 한번에 조정하셔야 합니다~^^ 몇번 시도해 보시면 자신에게 맞는 지점을 찾으실 수 있을겁니다..^^
    참..타실때 주의하실 자세라^^;;
    브레이크를 잡으실땐 엉덩이를 안장 뒤쪽으로 옮겨서 무게 중심을 뒤쪽으로 해주시는게 좋구여~^^
    신호등에 걸리거나 정지를 하셔야 할땐 안장에서 내려서 계셔야 합니다~^^
  • maysu
    2004.2.25 17:39 댓글추천 0비추천 0
    옆에서 한 분에게 봐 달라고 하시는 방법도 좋을 듯 합니다... 자신은 잘 몰라도 옆에서 뒤에서 봐 주면 어디가 엉거주춤한지 잘 볼수 있으니깐요...

    패달과 안장과의 거리는... 안장에 앉으셔서... 뒤꿈치로 패달을 돌릴수 있어야 한다고 합니다... 너무 많이 펴지면 발목과 무릎에 무리가 갑니다.

    타시다 보면 자연스레 편안해 지는 자세가 있을꺼지만... 잔차를 사실때... 샵 마스터에게 봐달라고 하시면 참 좋을 것 같습니다... 동호회 회원분들에게나...

    좋은 하루 보내세요...
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