메뉴 건너뛰기


드롭질문이여~

아따씨유2004.03.07 20:37조회 수 218댓글 1

    • 글자 크기


계단드롭 한 1m정도에서 몇번 뛰어내리고 집에서 쉬면여 무릎이 시리다고할까여? 통증이 생기는데 어떠케 잘못된건지 궁금해여 혹시 자세가 잘못된건가여?

뛰어내릴때 오른쪽다리가 뒤로가고 왼쪽 다리가 앞으로 가게 해서 크랭크 수평을 맞춘다음 점프하기 직전에 몸 상체를 숙였다가 앞바퀴를 힘차게 들어올려서 점프한다음 뒷바퀴먼저 착지하는데여 자세가 잘못된건지 어디가 잘못 된건지 오른쪽무릎이 시리네여.

아무래도 자세가 잘못된거겠죠?


아따씨유
    • 글자 크기
드롭질문이여~ (by 아따씨유) 케리어질문입니다.. (by ssh0489)
목록

댓글 달기

댓글 1
  • 늑대비
    2004.3.7 20:49 댓글추천 0비추천 0
    크랭크를 수평으로 맞춘후 앞바퀴를 들면 자기도 모르게 조금은 페달질을 해서 생각만큼 수평이 안되고 힘준페달이 내려갑니다.. 앞바퀴를 무리하게 들필요는 없구요.. 빠른속도이면 드롭직전 핸들을 들어준다는 느낌으로 앞뒤바퀴가 동시에 착지하시는게 좋습니다..
    정지시에는 앞바퀴를 들어주면서 웨이백자세를 취하는게 저한텐 좋았습니다.. 드롭시 상체나 무릎을 넘 굽히지 마시구요.. 내몸이 스프링같다는 생각하시면 조금 굽힌후에 착지후 몸을 탄력적으로 반동을 주심이..
    잔차가 어반하드텔이시면 조금의 웨이백자세를 하심이
    풀샥이시면 동시착지가 더 충격이 없는것 같습니다..
    앞바퀴들고 드롭은 조금 위험하더라구요..
    그럼 50M 드롭을 위해서..
    누군간 다치겠죠..잔차나 라이더나..
검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 144839
20282 타이어 추천해주세요5 RoboAN 2004.03.07 384
20281 타이어 추천해주세요5 RoboAN 2004.03.07 387
20280 잔차 고르기...1 skylinelook 2004.03.07 223
20279 잔차 고르기...1 skylinelook 2004.03.07 228
20278 시마노신발 as받아보신분.?2 drmash 2004.03.07 207
20277 시마노신발 as받아보신분.?2 drmash 2004.03.07 390
20276 마라톤 sl 04 질문이요... ㅋㅋ1 훈련하는 멍멍이 2004.03.07 265
20275 마라톤 sl 04 질문이요... ㅋㅋ1 훈련하는 멍멍이 2004.03.07 226
20274 에어본 프레임 써보신 분들에게 질문요~~~~1 탱크보이 2004.03.07 351
20273 에어본 프레임 써보신 분들에게 질문요~~~~1 탱크보이 2004.03.07 269
20272 로라 질문.1 오늘 하루도 작살나게 2004.03.07 165
20271 로라 질문.1 오늘 하루도 작살나게 2004.03.07 191
20270 드롭질문이여~1 아따씨유 2004.03.07 219
드롭질문이여~1 아따씨유 2004.03.07 218
20268 케리어질문입니다..2 ssh0489 2004.03.07 147
20267 케리어질문입니다..2 ssh0489 2004.03.07 158
20266 싸이즈 재는 미국사이트 결과나왔는데여 무슨 말인지 해석좀^^;7 dynan 2004.03.07 320
20265 싸이즈 재는 미국사이트 결과나왔는데여 무슨 말인지 해석좀^^;7 dynan 2004.03.07 313
20264 물받이 흙받이 질문4 엠티비04 2004.03.07 329
20263 물받이 흙받이 질문4 엠티비04 2004.03.07 271
검색 정렬
이전 1 ... 3893 3894 3895 3896 3897 3898 3899 3900 3901 3902... 4912다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로