몇일전 2주일정도만에 자전거를 타게되었습니다
거리는 편도 13킬로 정도로 자전거도로를 탔는데요
오른쪽다리 무릅뒤에 접히는 부분근육이 끊어지도록아프더군요
처음에는 괜찬다가 5킬로 정도 지나자 약간씩 아프더니
조금만더가자 주행하기 힘들정도로 아파오기시작했습니다
자전거는 하드테일이고 평페달을 사용하며
라이딩스타일은 시속20으로 거의 넘지않고 널널하게
페달링도 다리에 힘들지않게 가볍게 페달링을 하며 여유있게
달렸습니다 다리를 접을 때는 안아프지만 힘을 주며 뻣기만하면
끊어질듯이아프더군요 다음날도 걷는데에 지장이있을정도로
아팠습니다 .. 안장을 내려보기도 하고 올려보기도 하고 위치도바꾸어보았지만
소용이 없더군요..
내일 다시한번 라이딩을 하여 점검해볼생각입니다
혹시나 하는 마음에 글을 올려봅니다 이게 다리에 큰 문제가 생긴걸까요
예전에는 라이딩 막바지쯤에 약간 약간 아프긴했지만
이번에는 얼마 가지도 않았는데 너무 아프니 걱정이됩니다..
긴글읽어 주셔서 감사합니다.. 명쾌한 답변 기다리겠습니다..
거리는 편도 13킬로 정도로 자전거도로를 탔는데요
오른쪽다리 무릅뒤에 접히는 부분근육이 끊어지도록아프더군요
처음에는 괜찬다가 5킬로 정도 지나자 약간씩 아프더니
조금만더가자 주행하기 힘들정도로 아파오기시작했습니다
자전거는 하드테일이고 평페달을 사용하며
라이딩스타일은 시속20으로 거의 넘지않고 널널하게
페달링도 다리에 힘들지않게 가볍게 페달링을 하며 여유있게
달렸습니다 다리를 접을 때는 안아프지만 힘을 주며 뻣기만하면
끊어질듯이아프더군요 다음날도 걷는데에 지장이있을정도로
아팠습니다 .. 안장을 내려보기도 하고 올려보기도 하고 위치도바꾸어보았지만
소용이 없더군요..
내일 다시한번 라이딩을 하여 점검해볼생각입니다
혹시나 하는 마음에 글을 올려봅니다 이게 다리에 큰 문제가 생긴걸까요
예전에는 라이딩 막바지쯤에 약간 약간 아프긴했지만
이번에는 얼마 가지도 않았는데 너무 아프니 걱정이됩니다..
긴글읽어 주셔서 감사합니다.. 명쾌한 답변 기다리겠습니다..
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