뭐 직접 판단하시는게 좋겠죠. 앞 크랭크쪽 기어는 1로 하시고 뒷기어를 5~8정도로 요리조리 바꿔보시면 아마 편안한 주행을 할수있을겁니다. 평지에선 가능하면 앞기어를 3까지 올리는건 안좋죠. 드레일러에 무리가 많이 간다고 하네요. 2단 정도에서 뒷기어를 조절해보시면 적적한 속도를 낼수있을껍니다.

평지에서 앞기어3단,뒷기어1단에 놓으면 되지않을까요?
다리에 제일 힘이 많이 가고, 운동이 많이 되는 기어배치이거든요. 그리고 나서 업힐시 뒷기어를 차츰올리면 됩니다.

앞기어 2단, 뒷기어 3~4단 정도로 추천합니다.

앞기어 3단, 뒷기어 1단은 절대 피하세요. 제일 힘이 많이 가는 배치라고 해도, 빠르지도 않고, 관절에 부하도 엄청납니다. 48-11T나 52-12T 조합이면 밟고 있는것 조차도 힘듭니다. 무릎 나가서 병원 오고 싶으신게 아니라면 절대 하시면 안됩니다.

평상시는 앞쪽을2로놓고 뒤를4,5,6정도놓고타다가 등판시 앞쪽만 1로 놓으면 올라가기 쉬울거예여.. 앞을3까지올리고타면 뻑뻑해서 다리에 무리를 줍니다.