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철티비에 비해 무게가 가벼운 자전거가 어떤 점에서 좋은지요?

wwjsh2004.06.09 00:57조회 수 656댓글 6

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얼마전에 철티비를 구입하여 평소에는 출퇴근하고
주말에는 한강에서 3~4시간 타면서 운동에 이용하고 있습니다.

자전거로 출근하는데 걸리는 시간이 40분 밖에 안 되서
평소에는 운동효과가 전혀 없는 듯 하고
주말에 3~4시간 열심히 타면 운동효과가 나는 듯 합니다.

제 철티비는 삼천리 접이형 자전거 중에 스텝DX입니다.
앞뒤 쇼바가 있는 접이형 유사철티비인데
무게는 18~20kg 정도는 될 것 같습니다.
양손으로 드는 것 자체가 고통스럽더군요.

개버릇 남 못 준다고..
제 성향이 하나를 사기 시작하면
만드시 업/옆그레이드를 하는 문제가 있습니다.

자전거 구입한지 2~3개월 정도 지난 요즘에 점점
알루미늄 재질의 가벼운 자전거로 업그레이드하고 싶더군요.
얼마전에도 동네에서 외형만 봐서는 꽤 비싸보이고
무게도 가벼운 하드테일(?) 형태 모델의 가격을 물어보니 15만원. 싸더군요. ㅠㅠ;
뭐.. 바꿔 말하자면 그 놈이 가볍다기 보다는
제 자전거가 엄청 무거운 거일 겁니다.

제 질문은 다음과 같습니다.
비싸고 가벼운 자전거로 업그레이드했을 때
어떤 점이 좋은가입니다.

제가 자전거로 운동하는 이유는
봄~가을 동안에 하체를 단련하여
겨울에 스키를 잘 타기 위해서 입니다.

사실 운동효과만을 노린다면
싸고 무거운 철티비가 더 효과적일 것 같다는 생각이거든요.

그렇지만.. 가벼운 자전거에 대한 호기심은
점점 커져서 폭발 직전입니다. ㅠㅠ;
가벼운 자전거로도 동일 시간에 같은 운동효과 나려나요?
더 재미있게 날 것도 같은데요.
속도도 더 빠르니...

아.. 궁금... ㅠㅠ;



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댓글 6
  • 제 경우 MTB로 바꾸고 살이 안빠집니다. 그전엔 하루 1시간 이상 눈, 비 안오면 매일타서 6개월에 8키로 뺐었습니다. 그런데 자전거 바꾸고 전혀 변화가 없습니다. 단순 운동 효과는 무거운 자전거가 좋을것 같다는게 제 생각입니다. 요즘 프리 한대 샀는데 2시간 타면 배고픕니다. ㅜ.ㅜ
  • 그런데 18키로면 무진장 무거운데 아마도 16~7정도 아닐까요? 18넘으면 어깨위로 들고 걷기도 힘듭니다. ^^;;
  • 출퇴근 용으로 평지에서 운동삼아 타시기엔 철티비도 문제 없습니다. 엠티비는 가볍고 튼튼해서 경시가 심한 산에서 덜 힘들이고도 올라가고 튼튼해서 험한 산에서도 견뎌준다는 장점이 있죠. 철티비도 산에서 가능하지만 힘이 많이 들고 자전거가 약하다는 단점이 있습니다. 샥(일명쇼바)의 차이도 커서 충격흡수가 틀리져. 특히 접이식은 산에서 큰 충격을 받을시에 아주 위험합니
    다. 출퇴근용도의 좋은길을 타실거라면 철티비로도 충분합니다. 평지에서 엠티비와 철티비의 운동효과는 철티비가 더 좋죠.. 힘드니까.. 엠티비는 자신의 체력을 극대화 시키는 장비입니다.



  • 그냥 타던거 타시는게 좋겠네요.
  • 무게가 무슨 상관이 있겠어요. 가벼워서 운동효과가 더 떠어질 거 같으면 더 스피드하게 타면 되죠.
    자전거 힘으로 타보세요. 40분 거리가 속도 얼마에 40분
    거린지 모르겠지만 저는 매일 알바 끝내고 6km 타거든요. 전속력으로 탑니다. 집에 도착하면 땀 삐질삐질 흐르고요. 다리 근육이 팽창해서 빵빵합니다. 기아를 낮게한다고 해야되나요? 기아를 무겁게 해서 스피드하게 타보세요. 금방 지쳐서 운동효과 백점만점입니다
  • 맨날 택도 없는 질문만 찍찍하더니만 어디서 좀 줏어 드신것 같습니다 mottl
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