메뉴 건너뛰기


왼쪽 새끼손가락 끝 좌측면(손톱의 좌측면)의 무감각현상이...

제우스강2004.06.14 11:52조회 수 427댓글 3

    • 글자 크기


생깁니다. 아마 롸딩시 손으로 핸들을 잡으니깐
혈관의 누름현상으로 생기는것 같은데요
어떤 대책방법은 없을까요...

지금도 만지면(새끼손가락 손톱의 좌측면만)감각이 무뎌지고
약간 쌔게 꼬집으면 아픈느낌은 오고 있습니다.

왜 그런것이고 대책을 모르겠습니다.
조언을 부탁드립니다...


    • 글자 크기
앞브레이크 잡으면 전복되는건지요... 부상당함 쩝 (by dynan) Ac2 ? AC1? (by edge)

댓글 달기

댓글 3
  • 신경이 눌려서 그럴 겁니다. 1~2주 쉬면 자연적으로 괜찮아집니다. 몸이 너무 앞쪽으로 쏠려 손에 무리가 갈 수도 있습니다. 짧은 스템을 쓰거나 안장을 앞으로 당겨보세요.
  • 그립이 너무 두껍거나 장갑 패딩이 너무 두꺼우면 손바닥으로 해서 연결된 신경이 눌릴 수도.
  • 선경험자의 경험담.
    팔을 쭉 펴고 타다가 그런 증상때문에
    약간 허리를 낮추고 팔을 구부리니까 피가 확 도는 느낌이 들었습니다.
    반대로 허리를 나추게 되니까
    제경우 허리의 유연성이 떨어져 허리도 아프고 (사선이 아닌 'ㄱ'자 모양의 허리)
    또 앞을 제대로 보려면 고개를 쳐들게 되면서 목에 부담도 가중되면서 오히려
    신경이 눌려 역효과가 나는듯합니다.(느낌일 뿐 근거는 없습니다.)

    허리를 낮추고 팔을 구부리는 것은 제대로 된 자세라고 생각하는데
    전방시야를 확보하기위해 목을 많이 꺽어 고개를 쳐드는 것 보다는
    허리와 목의 선을 가급적 일직선으로 유지하고 눈을 치껴떠서 전방을 주시하는 것이 좋을 듯 합니다. 단 저와같이 안경을 쓴 사람에게는 전방시야가 확보되지 않습니다. 눈을 치껴뜨게 되면 안경너머로 볼 수 밖에 없습니다. T.T 예전에 당구대회에서 안경쓴 선수를 한번 보았는데, 그 안경이 무척 인상에 남습니다. 보통의 안경은 눈만 가리는데 그 안경은 눈썹가지 가리더군요. 즉 당구포즈에서 수구 겨냥시의 자세를 생각하시면 왜 그러한 안경이 필요했는지 짐작이 가실 것입니다. 자전거용 안경도 그런 안경이 필요하다 생각됩니다.

    사설이 길었네요.

    허리를 낮추고,
    팔을 약간 구부리고,
    고개는 쳐들지 말고
    눈을 치껴떠서 전방시야를 확보하자
    자세를 수시로 바꾸어 부담을 덜고
    팔은 자주 털어주자.
    그런면에서 바엔드는 많은 도움이 될 듯합니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138626
70622 앞브레이크 잡으면 전복되는건지요... 부상당함 쩝13 dynan 2004.06.14 568
왼쪽 새끼손가락 끝 좌측면(손톱의 좌측면)의 무감각현상이...3 제우스강 2004.06.14 427
70620 Ac2 ? AC1?2 edge 2004.06.14 408
70619 [구매관련] 홍콩에서 자전거 구매..들고오기?1 야문MTB스토어 2004.06.14 675
70618 갑자기 궁금 ,,,,4 요술풍선 2004.06.14 224
70617 [가벼운질문]대관령 오르려면 어느정도의 내공이 필요한가요?1 siween 2004.06.14 461
70616 무척더워지는 여름철 장갑은 어떤걸 골라야할까요?11 croix10 2004.06.14 610
70615 자신의 키보다 큰 자전거를 타면 어떤가요?11 bros571 2004.06.14 883
70614 자전거 속도계에 관한 좀 이상한 질문 ㅠㅠ10 lim6524 2004.06.14 431
70613 ^^강남쪽에서 인천공항까지여...2 jparkjin 2004.06.14 205
70612 sunn 자전거 수입상이 어딘가요? 문제가 있어서...2 idemitasse 2004.06.14 470
70611 초보자인데여..4 playjjun 2004.06.14 197
70610 21단을 ~24단이나 27단으로?5 bigman1010 2004.06.14 357
70609 스페셜 사이즈 어렵네요2 uooam 2004.06.14 323
70608 FSA 홈페이지 아시는분 가르쳐주세요^^2 닭도련님 2004.06.14 268
70607 디스크 브레이크에 오일이 묻었어여2 viperxx 2004.06.14 288
70606 앞드레일러 ddol264 2004.06.14 173
70605 nrs 뒷샥 에어 넣는 공식 아시는분 좀 알려주세염5 torrent10 2004.06.14 323
70604 데오레 캘리퍼 분해 방법 좀..1 viperxx 2004.06.14 217
70603 알리비오 450 구매할수 있는 쇼핑몰~4 jazzsoho 2004.06.14 409
첨부 (0)
위로