아무래도 다리전체와 특히 대퇴부 운동이 많이 되는거 같던데
어떤 신체부위가 제일 잘 발달하나요?
아무래도 다리전체와 특히 대퇴부 운동이 많이 되는거 같던데
어떤 신체부위가 제일 잘 발달하나요?
아무래도 다리전체와 특히 대퇴부 운동이 많이 되는거 같던데
어떤 신체부위가 제일 잘 발달하나요?
댓글 5
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아닙니다 엉덩이는 반대로 날씬해진답니다 그리고 신체발달부위는 대개 허벅지 또는 종아리정도인데 자전거세팅으로 운동부위를 달리할수있습니다
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엉덩이가 왜소한 사람의 경우 탄력있는 엉덩이 만들 수 있습니다. 반대로 지방이 많은 경우 빠지면서 딱 보기 좋게 됩니다.
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제가 엉덩이가 왜소했었는데 우리반에서 가장엉덩이가 커졌습니다-_-;; 그러다 자주 안타고 있다 다시 많이 탔는데 이제 안커지네요.
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엉덩이도 우리몸에선 일종의 지방저장소 인데... 지방을 많이 연소하는 자전거 운동을 하면 오히려 작아지겠죠 ^^
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전 무지 작아진거 같습니다..ㅋㅋ;; 탱탱..
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