메뉴 건너뛰기


손목이 아파여...

물건큰넘2004.07.25 03:28조회 수 556댓글 6

    • 글자 크기


뱜이 무서워 여름에는 산에서 타는걸 포기했습니다.
지난주부터 도로에서 3~4시간씩 타다보니 아파트에서 올라오는
열기도 대단하고 가파른 업힐에서는 넘 힘들더군여...

어제도 3시간 가량 로드에서 탔는데 손목이 넘 아프더라구여....
키 170에 후지17in타는데 뭐가 문제가 있는건지....

아니면 장시간 타다보면 당연한건지... 더 오래 타고 싶어도 손목이
넘아파서 못타겠더라구여....

스템이나 싯포스트도 적당한거 같은데...
안장 높이는 무릎이 거의 펴질정도로 하거든여?  라이딩 자세가 잘못된건지...

아님 초보라서 그런건지  이제 입문한지 5개월 됐거든여...


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 6
  • 체중이 손목으로 쏠려서 아픈게 아닐까요? 앞부분을 좀 올려보심이.... 그리고 무릎이 너무 펴져도 안됍니다. 적당히 구부러져야 다리통 힘을 골고루 씁니다 ^^;
  • 도로를 타는데 손목이 아프다면 일단 샥문제는 아닌것 같고요... 브레이크 레버 각도도 신경쓰셔야 합니다.
  • 저하고 똑같은 현상입니다 차 길이가 조금 커서 그런가 싶어요...
  • 안장이 앞쪽으로 기울어져서 몸무게가 앞쪽으로 쏠리는 것 아닌지요?
    저는 경험한 바 없지만 안장이 앞으로 기울어져 있으면 손목이나 어깨에 통증이 온다고 합니다.
    안장이 수평인지 한 번 체크해보세요.
  • 중요한것은 스템을 바구어주야 안장높이도중요합니다
    스템을 짦은것으로 바꾸어 보심이 어덯까요
  • 저랑 똑같은 현상이군요 초보라서 답답할 뿐이라오
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 145805
77102 QR질문...1 frb5080 2006.02.10 226
77101 TOMAC 98 올림픽 프레임에 대해 아시는분??1 ccarol98 2006.11.17 155
77100 림 로라냐, 타이어 로라냐 이것이 문제로다.1 rockshox 2004.03.21 307
77099 뒷샥의 제품별 차이점...1 Bluebird 2004.11.10 337
77098 튜브 질문드립니다..ㅜㅜ1 jungsu06 2008.06.30 258
77097 페달질문1 jaider 2003.07.07 189
77096 올리브링 호환 문의 드립니다1 sbc1003 2008.07.22 347
77095 캔디 패달에서 캔디C하고 캔디 sl하고 뭐가 다른가요?1 그랜드허브 2005.07.21 317
77094 산마르코 안장과 05 카본 파이버 XC 플랫바 31.81 kd5799 2005.07.25 597
77093 고수님들scottusa 팀레이씽 자전거 가격책정 부탁바랍니다.1 scottusa 2005.07.27 291
77092 스캇 스케일 60 의 울트라 라이트 프레임이 이스턴 제품 입니까?1 wdh6kl 2005.07.30 574
77091 캐논데일 러쉬 800 가격문의 1 ........ 2007.01.10 703
77090 시드월드컵락아웃문의...1 tomyjo 2008.09.08 443
77089 하드테일 핸들바,바앤드 추천 부탁 드립니다.1 power_mtb 2004.04.15 329
77088 림 정렬과 스포트 텐션 정렬의 용어차이 및 주기 질문1 injae 2005.08.06 344
77087 체인길이질문..입니다1 mildoo 2005.08.09 291
77086 질문있어요......1 maru1469 2004.04.29 147
77085 로터관련질문 드립니다.1 yongsukmin 2008.11.06 459
77084 05년 XT가 언제 부터 살 수 있을까요?1 키즈 2005.01.07 322
77083 대회 질문입니다1 ddol264 2004.05.09 151
첨부 (0)
위로