제목 그대로 잔차타고 산 올라가면 무슨 운동인가요? (기어비는 앞2 뒤 2~3) 제가 산을 많이 타는데 체중이 줄지를 않고 오히려 느는 것으로 보아 무산소 운동인것 같아요 ㅠㅠ (상반신은 얇아지고 하반신은 굵어짐..) 아시는분 답변좀
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