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손저림 경험 있으신가요?

청아2004.08.02 19:12조회 수 486댓글 6

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지난 일요일 잔차타고 강원도 원주를 다녀온 다음날부터 왼가락 3개가 저리더니 며칠 지나니까 괜찮다 싶었는데 어저께 75키로 쯤 타고 났더니 또 저리네요.

손가락 같으면 혈액순환이 안되는 것도 아닐텐데...
분명 자전거를 오래타서 그런 것 같은데 이유를 알 수 없네요.

회원님들도 이런 증상을 경험하신분 계신가요?
또한 증세가 자연치유되던가요?

오늘 밤 2-30키로 타보고 계속 그러면 병원에라도 가봐야겠네요..



청아
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댓글 6
  • pmh79
    2004.8.2 19:17 댓글추천 0비추천 0
    신경이 눌려서 그렇습니다. 좀 쉬시면 자연치유 됩니다. 사람에 따라 한 달 정도 까지도 간다고 하더군요.
  • pmh79
    2004.8.2 19:26 댓글추천 0비추천 0
    어설픈 무당이 사람 죽인다고 ^^;; 제 말만 듣지 마시고 그래도 병원 한 번 가보세요.
  • soronto
    2004.8.2 21:47 댓글추천 0비추천 0
    전 장거리 라이딩할때 오른쪽발이 자주 저리던데..
    레이싱용신발이 좀꽉맞아서 그런가했는데 프리용 신발을 신어도 같은증상이..병원가야 하나요?
  • bylbjs
    2004.8.2 22:14 댓글추천 0비추천 0
    제가 손이 너무 저려서 바엔드를 달고 손 위치를 자주 바꿔줬더니 좀낫더라구요. 그리고 핸들을 조금(2-3센티)높이면 한결 좋습니다. 산에 자주가시면 핸들 높이는건 비추입니다(잔차 앞이 들리거든요^^). 그럼 즐라하시길..
  • 청아글쓴이
    2004.8.3 09:27 댓글추천 0비추천 0
    오늘은 많이 나아졌네요..역시 신경이 눌리거나 혈액순환이 안되어서 그런 것 같네요.자주 쉬어주는 것도 한 방법일 듯 하네요..답변들 감사합니다.
  • Santa Fe
    2004.8.3 13:57 댓글추천 0비추천 0
    저는 손저림뿐만 아니라 양쪽 엄지발가락의 감각이 무디어지는 증상도 나타납니다. 손저림은 자타 중간중간에 한손씩 핸들을 놓고 주먹을 쥐락펴락하거나 손목과 어깨를 돌려주는 방식으로 증상을 완화할 수 있습니다. 발가락의 감각둔화는 시간이 상당히 오래 지나야 아주 점진적으로 개선되는 걸로 보입니다.
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