원인을 알아낸 거 같습니다.
헬스를 하고 다음날이면 금방 몸에 알이 배기는데 이상하게 자전거는
죽도록 타지 않으면 기진맥진 힘은 다 빠져도 알은 잘 안 배깁니다.
원인을 분석한 결과 자전거는 근육을 많이 쓰는 운동이 아니라 지구력
을 많이 쓰는 운동이라서 그런 거 같다는 결론을 내렸습니다.
지구력이랑 근육이랑은 별 관계가 없으니까요.
헬스를 하고 다음날이면 금방 몸에 알이 배기는데 이상하게 자전거는
죽도록 타지 않으면 기진맥진 힘은 다 빠져도 알은 잘 안 배깁니다.
원인을 분석한 결과 자전거는 근육을 많이 쓰는 운동이 아니라 지구력
을 많이 쓰는 운동이라서 그런 거 같다는 결론을 내렸습니다.
지구력이랑 근육이랑은 별 관계가 없으니까요.
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