안장을 바꿔야 할까요?? 오래 양반 다리를 하다보면 다리가 저린것 같이
피가 통하지 않아서 그런것 같읍니다.
전립선 보호 안장인가 ? 그런건 쓸만 한가요??
피가 통하지 않아서 그런것 같읍니다.
전립선 보호 안장인가 ? 그런건 쓸만 한가요??
댓글 11
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가운데 구멍뚫린 안장으로 하시면 통증은 없어질것입니다. 엉덩이뼈를 안장 뒤에 양쪽에 걸터앉아서 라이딩 하시면 효과본다고 합니다.
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저도 그런데 5분은 아니고 20분정도타면 그렇더군여 안장을 낮춰타면 좀 나아지긴하죠
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olo...(ㅡ,.-)ㄱ???
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전 그냥 참고타다보니.....이젠 적응이..ㅡㅡ;;
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안장코를 낮추시고, 궁디뼈를 안장뒷쪽 양쪽에 걸쳐서 타보세요. 그리고 전립선보호 안장 추천합니다.
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전립선보호 안장 강추
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돈없으면 Fany말대로만 해도 괜찮으실 듯...
전 Fany말대로 하고 다닙니다. 안장코 수평으로 맞추고, 안장 조금당겨서 뒤쪽에 약간 걸치듯 앉습니다. -
5분 마다 스탠드앤해머 주법을 사용하시면 됩니다.
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신체에 비해 탑 튜브 길이가 길면 그런 현상이 옵니다. 안장에 체중을 지탱하는 부분이 전립선 부분이기 때문입니다. 프레임 교환이 가장 좋지만 예산상의 문제라면 스템교환과 안장조절로 어느 정도 효과는 볼 수 있을거라 생각됩니다.
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자전거로 한가닥 하실 거 아니라면, 그냥 펑퍼짐한 안장 쓰세요. 폭15cm이상...
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저도 전립선 보호 안장 쓰는데 그런 문제가 사라지더군요.
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