메뉴 건너뛰기


트렉 4300쓰는대 허리가...

Slegend2004.10.02 08:29조회 수 285댓글 3

    • 글자 크기


트렉 4300을 구입해가지고 처음으로 한 30분간 라이딩을 하고 오니 허리가조금 아프군요...

티비보면서 조금 있으니깐 다시 않 아퍼지고...

제 자세가 잘못되어서 그런걸까요 아니면 안장하고 제 몸하고 않 맞아서 그럴까요..?

어떻게 고치는 방법 아시면 가리켜 주세요..


p.s. 오늘 처음으로 자전거 탄거에요... 마지막으로 탄게 2년정도 전..?


    • 글자 크기
트렉 4400이나 4700어떤가요?? (by iamwooki) 트렉 4300 업글 문의 드립니다. (by hyluv000)

댓글 달기

댓글 3
  • 저도 그런 증상이 있었는데요. 스템을 바꾼후로 말끔히 사라지더군요. 저는 트랙 퓨얼 타거든요. 근대 처음 살때부터
    스템이 길이와 각이 컸습니다. 그래서 조금 작은 스템으로 바꾸니 괜찮더군요. 그리고 안장 위치도 조금 조정했구요
  • 자신의 키와 프레임사이즈가 적당한지 먼저 살펴보시고 그 다음 안장의 높낮이와 앞뒤거리 및 스템의 길이 각도 등을 살펴보시고 조금씩 조절해 보시면 허리 아픈 증상은 고쳐지리라 봅니다.
  • 일단 라이딩전에 준비운동을 충분히 하세요~! 국군 도수체조~~ 스템은 바꾸기가 쉽지 않으니 일단 안장의 높이 및 각도 앞뒤로 움직이면서, 세팅을 위해서 자전거타기에 1시간정도 투자해보세요~ 그래도 아프다면 중고로 스템을 교환하시거나 하시면 될거 같습니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138493
86942 트렉 4500 타고있습니다. 산에 올라갈때 죽도록 힘듭니다.13 limlhk 2006.01.21 1029
86941 트렉 4400이나 4700어떤가요??5 iamwooki 2003.07.06 537
트렉 4300쓰는대 허리가...3 Slegend 2004.10.02 285
86939 트렉 4300 업글 문의 드립니다.2 hyluv000 2005.02.14 236
86938 트렉 4300 BB 사이즈 아시나여?9 정의사회 2003.07.03 384
86937 트렉 3900인데요 16인치요..사이즈가 안맞는거 같아요4 hgueg 2006.06.17 284
86936 트렉 3700V 출퇴근용 괜찮은가요~?4 natslavigne 2009.05.29 984
86935 트렉 2006년 모델8500 앞변속기 사이즈가 어떻게 되죠????2 첼로매니아 2006.03.09 261
86934 트렉 17.5인치 문의합니다 ~! 도와주세요2 ........ 2004.02.22 350
86933 트렉 17.5싸이즈요...?2 super4802 2006.07.09 423
86932 트렉 16.5"가 나한테 맞을까요?5 solongoboy 2003.06.22 382
86931 트렉 15.5는 키 얼가 적당한가요 주로 도로에서 많이 탑나다8 kowoon7 2006.05.04 846
86930 트렉 15.5 인치 질문3 larkin259 2007.03.27 514
86929 트렉 07 하의 판매하는 쇼핑몰 아시는분,,1 rsslove 2007.07.25 197
86928 트렉 04년도형4900을 구입하고 싶은데여3 ........ 2003.10.10 460
86927 트렉 04년 데칼(스티커)는 어디서 구할 수 있을까요?1 austin 2004.06.21 285
86926 트렉 04년 8500프레임 싯클램프 사이즈 문의드립니다.2 conrads 2005.06.13 457
86925 트렉 퓨얼 100 <2003 년형> 혹시 제고 남았는샾 아시는분?5 star_wb 2005.06.24 332
86924 트렉 유저입니다. 답변 부탁 드려용..좋은 하루되시고 행복하세용*^^*3 dbrrntkdlf 2006.05.15 247
86923 트렉 리어샥 에어량 아시는분?1 star_wb 2006.07.16 217
첨부 (0)
위로