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트렉 4300쓰는대 허리가...

Slegend2004.10.02 08:29조회 수 300댓글 3

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트렉 4300을 구입해가지고 처음으로 한 30분간 라이딩을 하고 오니 허리가조금 아프군요...

티비보면서 조금 있으니깐 다시 않 아퍼지고...

제 자세가 잘못되어서 그런걸까요 아니면 안장하고 제 몸하고 않 맞아서 그럴까요..?

어떻게 고치는 방법 아시면 가리켜 주세요..


p.s. 오늘 처음으로 자전거 탄거에요... 마지막으로 탄게 2년정도 전..?


Slegend
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댓글 3
  • soju
    2004.10.2 08:35 댓글추천 0비추천 0
    저도 그런 증상이 있었는데요. 스템을 바꾼후로 말끔히 사라지더군요. 저는 트랙 퓨얼 타거든요. 근대 처음 살때부터
    스템이 길이와 각이 컸습니다. 그래서 조금 작은 스템으로 바꾸니 괜찮더군요. 그리고 안장 위치도 조금 조정했구요
  • 맞바람
    2004.10.2 09:11 댓글추천 0비추천 0
    자신의 키와 프레임사이즈가 적당한지 먼저 살펴보시고 그 다음 안장의 높낮이와 앞뒤거리 및 스템의 길이 각도 등을 살펴보시고 조금씩 조절해 보시면 허리 아픈 증상은 고쳐지리라 봅니다.
  • 깡다구
    2004.10.2 11:36 댓글추천 0비추천 0
    일단 라이딩전에 준비운동을 충분히 하세요~! 국군 도수체조~~ 스템은 바꾸기가 쉽지 않으니 일단 안장의 높이 및 각도 앞뒤로 움직이면서, 세팅을 위해서 자전거타기에 1시간정도 투자해보세요~ 그래도 아프다면 중고로 스템을 교환하시거나 하시면 될거 같습니다.
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