저번달 24일날,,,,무리를 해서 인지 발목이 좀 쑤시더라구요,,
근육통은 아니고  복숭아뼈 근처로 좀 붓고 연휴라 병원도 못가고 해서 연휴 다음날 병원가서
엑스레이 찍었더니,,의사가 힘줄이 좀 놀래서 그런거니 괜찮아 진다,,
  그래서 혹시 인대는 늘어났나요 물었더니 좀 늘어 날수도 있어요,,그러네요,,,

어제 출근길 잠깐 내리막에서 안장에 서서 페달에 무게를 두었더니 바로 통증이 오네요,,
엑스레이로 인대 늘어난거 못보나요,,,?
  진료시간도 거의 2분 ,,,,,뭐가 바쁜지 참,,,
한가지 더,,,테이프있잖아요 그거 하나 샀는데 발목은 어떤식으로 감아야 하나요?

날 좋은데 제대로 타지도 못하고 죽겠네요,,안전하고 즐거운 라이딩 하시길^^