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보통 산타게 되면 평균어느정도 칼로리가 소비되나여?

tnpn2004.10.20 13:50조회 수 346댓글 1

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(청계산정도)
한번 산올라서 내려왔을때를 기준으로 말하는 것입니다.
아시는분 있으시면 말씀부탁드립니다.


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댓글 1
  • 산도 산 나름이라서 질문을 특정 산의 코스로 질문하시는게 더 좋은 답변을 기대하실수 있을듯...
    예를들어 신월산 빠르게 도는 코스는 25분이면 끝 수리산 임도 한바퀴 같은 경우 35분 정도이지만 훨씬 더 힘의 소모는 많고 다운힐 위주의 산은 초반 끌고 올라가고 내려오는건 별로 힘의 소모가 많지 않을것도 같고요.
    질문의 범위를 좁혀 주심이 좋으실 듯.
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