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자전거 용어중 인터벌이라는게 뭔가요?

manji085x2004.10.21 02:27조회 수 426댓글 3

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왜 이리 모르는게 많은지...

그외에 다른 용어도 알려주세요


manji085x
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댓글 3
  • kidjo
    2004.10.21 02:35 댓글추천 0비추천 0
    근육이 가진 모든 힘을 순간적으로 몰아서 한꺼번에 달리는 연습 임나다,
    더이상 호흠이 가빠서 숨쉴수 없을때 까지 때리는거죠,,,,글구 정상적인 맥박이 돌아 올때까지 쉬어야 함니다...
  • kidjo
    2004.10.21 02:36 댓글추천 0비추천 0
    일종의 순발력 훈련 임니다. 싸이클 선수가 시합이 끝나고 체력이 남아 있으면.. 최선을 다하지 못한 결과 이겠죠?
  • 아이수
    2004.10.21 04:20 댓글추천 0비추천 0
    http://donnybike.com

    참고 하세요..^^
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