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계단내려오기 할때 어떤 요령이 있을까요?

sakuraba812004.10.23 20:19조회 수 587댓글 8

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간혹가다 약간의 계단이 있을적에 한번 내려가고픈 유혹이 생기는데
막상 다가가면 무섭더라고요...사람도 많구 자빠링하면 쩍팔리구...
그래서 매번 포기하는데......계단이 가파르지않구 많지 않으면 한번해보구싶네요
무슨 요령같은게 있을까요? 일단 중심을 뒤로 이빠이 주는거 외에....헨들링이라든지...


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댓글 8
  • 중심 뒤로 이동하고, 팔꿈치와 무릎을 적당히 구부리고 힘을 빼시면 됩니다. 몸으로 충격흡수만 잘 하시면 하드테일로도 계단 문제없어요.
  • 막상해보면 털털털 내려가지는데 첨 시작하기가 어렵습니다. 뭣보다 중요한건 담력?? 이겠네요... 첨부터 넘 많은거 타지마시구 차츰 난이도를 높여가세요.
  • 5개~7~10개~15~20개정도하시면 많은계단도 스르륵~ 정말 처음이중요한거같아요... 계단이좀길면 약간의 브레이킹도넣어주면서 내려가세요
  • 중심을 뒤로 빼시는건 좋은데 무턱대고 이빠이~ 하시면 안되죠... 상황에 맞게... 몇번 하시다보면 요령이 생기실 겁니다..
    그리고 처음 연습하시는 분들이 긴장한 탓인지 지나치게 천천히 계단을 내려오곤 하는데... 그게 더 위험합니다..
    차라리 약간의 속도와 함께 내려와야 몸에오는 충격도 덜하고 균형잡기도 편하죠..
    제 경우에 어지간한 계단은 브렉 안쓰고 내려옵니다..
    단 계단 끝나는 부분에 다가가게 되면 그때 약간의 감속을 해주시면 평지로 내려가는 순간에 오는 충격이 좀 덜해지죠..
  • 올마운틴 자주 타시면 계단 보시는순간 그냥 내려가 버리실 겁니다 ㅎ
  • 일단 계단턱이 높지 않은 곳을 고르세요..
    계단수는 3~4개에서 시작하시면 부담없습니다..
    중심잡고, 반브렉 잡은 상태에서 내려가시면 좋을듯..
    계단 중간에 정지하시면 안됩니다, 그냥 슝..
    익숙해지면 중간에 브렉킹도 하실 수 있습니다..
    계단 특성상 자전거가 통통 튑니다..
    앞뒤 브렉을 살짝살짝 잡아보시면 자전거 컨트롤이 어떻게 되는지 알 수 있습니다..
    무모한 높이의 계단은 피하세요, 자빠링 합니다..
  • 3~4개 계단은 그냥 점프로 ㅋㅋㅋ
  • 계단 초입부터 웨이백하시믄 안되구여 계단첫번째꺼에 앞바퀴가 내려갈때부터 서서히 몸을 뒤로 젓혀 주시고
    브레이킹해주시믄서 내려가시믄 됩니다^^ 육교가 의외로 쉽구요 초보자에겐 위험할지도 모르지만
    무서움을 없애구 천천히 내려가시면 됩니다^^ 그리고 계단마지막에서 땅에 앞바퀴가 닿을쯤에
    앞바퀴를 살짝 들어준다는 식으로 해주시면 쿵~하는 아픔없이 부드럽게 내려옵니다^^
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