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제발>> 청주MBC 대회 처녀출전 주의 점 알려 주세요.

nojun2004.10.26 19:25조회 수 275댓글 4

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MTB 산지 2개월 정도 됐나여?

산이라고 느껴지는 곳은 한 번도 못 가봤으며, 동네 작은 언덕이나 구릉, 논두렁, 밭두렁을 좀 달렸습니다.

청주MBC 대회에 초급 부분을 신청 했는데요.


혹, 미동산 수목원에 있는 MTB 코스 가 보신 계시나여?

그 쪽 코스 난이도? 궁금합니다.

총 23km 를 달린다고 되어 있습니다.  8km 정도의 순환코스를 3번 정도 돈다고 되어 있는데요.

체력 안배를 어떻게 해야 할까요??

하여튼..  병아리 초보자가 MTB 대회.. 무사완주를 하기 위해 유의해야 할 사항 좀 알려 주세요.



nojun
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댓글 4
  • alphaline
    2004.10.26 19:36 댓글추천 0비추천 0
    저도 MTB 탄지 약 2개월.. 저번 상주대회가 처녀 출전이었는데요, 자기 페이스를 유지하는 것이 제일 중요한 것 같습니다. 초반에 선두그룹은 무지하게 쏘더군요^^ 따라가려고 시도하다가 낭패봤습니다.
  • alphaline
    2004.10.26 19:39 댓글추천 0비추천 0
    어려운 부분이 있다면 자전거를 끌고 가든 메고 가든 아무 상관 없습니다. 긴장과 부담을 더시는 게 가장 중요.. 아 그리고 이번주 목요일이나 금요일에 코스 답사를 한 번 갈 예정인데 혹시 시간 되시나요?
  • Hagen
    2004.10.26 19:45 댓글추천 0비추천 0
    가장중요한것은 완주를 위한 페이스 유지와 부상방지를 위한 무리한 라이딩 금지 정도일까요. 출발전에 가볍게 몸을 풀어주시고 아침 든든히 드시고 물과 간단하게 먹을수 있는 행동식도 준비하시면 좋습니다.(멈추지 않으면 거의 먹을 시간은 없겠지만요 ^^;) 기록도 중요하지만 안다치고 무사히 타는것도 중요하다고 생각합니다 ^^ 보호대를 착용하시어 만약의 사태에 대비하시는것도 좋겠구요.
  • eungju
    2004.10.26 20:26 댓글추천 0비추천 0
    코스는 초반에는 쉽운데, 중반이후 다운힐이 문제입니다. 길이 좁으면서 구불구불하고 경사가 심한 다운힐이 많습니다. 특히 2곳은 아주 위험합니다. 한곳은 경사심한 급커브임과 동시에 좌측에 낭떠러지(부실해보이는 그물쳐 놈), 또 한곳은 급경사 내려가다 아예 땅이 사러져 버리는 구간이 있더군요.
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