메뉴 건너뛰기


페달링 자세문의

na77262004.11.01 11:05조회 수 700댓글 3

    • 글자 크기


페달링할때 뒤에서 오던분이 님은 페달링할때 발목이 돌아가는것 같다고하던데....

그말을 듣고 유심히 살펴보니  다리가 내려갔다 올라올때 무릎이 바깥쪽으로 나갔다

들어오는데 의식적으로 바로 할려고 해도 잘안되네요....

그래서 잔거 오래타면 무릎도아프고 발목도 아픈거였나봐요...

이것을 고칠려면 어떻게 해야 하나요....의식적으로 바로하다가도 힘들면 다시.....반복이되네요


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 3
  • 클릿 페달과 신발 써보세요. 저도 어제 사서 처음 사용해 봤는데(처음에는 위험해서 한강공원 밖 도로탈때는 그냥 빼고 탔습니다) 좀 익숙해지면 자세도 편하고 힘도 덜들것 같습니다.
  • na7726글쓴이
    2004.11.1 11:42 댓글추천 0비추천 0
    클릿은 오래전부터 사용했어요...그런데 그발이 돌아간다더군요...
  • 패달이 위로 갈 때 무릎이 바깥쪽으로..
    자전거 타시는 분들 보면 그런분들이 더러 있습니다..
    보기에는 이뻐보이지 않는 자세지만 잘 달리시더군요..
    고치시려면 무릎을 탑튜브에 스친다 생각하시고 패달링을 해보시면 좋을 듯 합니다..
    해를 등지고 패달링 하는 자신의 그림자를 보면 어떤 동작을 패달링 하는지 알 수 있습니다..
    자꾸 신경써서 고치는 방법 밖에는 없는듯 하네요..
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 146203
10862 구입문의(초짜)2 toto76 2003.08.20 342
10861 월동준비...3 강쇠 2003.08.20 410
10860 한번만 더 갈켜주세요..6 chasajo 2003.08.20 374
10859 수원 지리 좀 여쭙고 싶습니다..5 gt380 2003.08.20 145
10858 제가 가지고 있는 해결법이 좋을까요?7 소나기 2003.08.20 412
10857 질문있습니다!~9 hmha 2003.08.20 300
10856 앞 샥에 덮혀있는게 뭔가요..?3 scoina2000 2003.08.20 372
10855 앞샥와 안장 질문입니다.2 블랑 2003.08.20 344
10854 쇼바 구리스를 살려고 하는데.........3 핑크빛인생 2003.08.20 436
10853 [질문]카본핸들바에 4볼트스템.4 보라도리 2003.08.20 572
10852 라이트 질문드립니다. 앙위 2003.08.20 234
10851 트랙8500 15.5인치타시는분 봐주세요1 닥그니 2003.08.20 443
10850 싸이클에서, 체인링의 간격이...1 ayong 2003.08.20 348
10849 고급(?) 자전거...12 jilyoung 2003.08.20 871
10848 말벌에 쏘이다! --> 응급처치 질문10 enriquez 2003.08.20 532
10847 구리스,테프론....초보라^^6 zipyourlip 2003.08.20 793
10846 변속기의 표시계 창만 교환할 수 있는지요?7 딜버트 2003.08.20 351
10845 할로겐 램프 구입처에 대한 질문입니다...3 gdx037 2003.08.20 323
10844 샥관리?2 archi419 2003.08.20 455
10843 스프라켓 분리공구(사진)의 용도 문의6 자유인 2003.08.20 648
첨부 (0)
위로