저는 전문가가 아니라 그냥 스프레이 테프론오일 한통사서 체인, 스프라켓, 드레일러에 살짝 흐를 정도로 뿌리고 조금있다 깨긋이 천으로 닦아 냅니다. 천으로 안닦이는 깊은 부분은 면봉으로 닦아내고요. 물론 체인은 추가로 칫솔을 이용해 돌리면서 이물질을 털어내고요. 물론 전요제품을 쓰는 것 보다는 못하지만 어느정도 만족하게 청소하고 있습니다.

체인 분해해서 경유에 담궈놓으면 때 다 빠집니다 스프라켓도 그렇구요
크랭크같은 경우는 분해해서 체인링 빼내고 헌 옷으로 닦아내면 깨끗해지구요
드레일러 역시 분해해서 헌 옷으로 닦아내면 깨끗해집니다
그리고나서 조립하면 새차가 되는거죠.. 저는 이상태에서 테프론뿌려주고 탑니다