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업힐시 부담가는 부위가...

robin9192004.12.10 11:14조회 수 426댓글 3

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다른분들은 종아리나 허벅지 이런 근육들이 당긴다고 하시는데

저는 그런데는 말짱하구 무릅이 상당히 뻑뻑해지는데.. 그왜 서로 어깨동무하고 안잤다 일어났다하는

기합받을때 처럼요.. 거 이상하네.. 무릅이 너무 부실한가.. ㅠㅠ (키 173에 54 키로...)

아님 자세가 틀렸거나 프렘이 몸에 안맞는건가요~?


robin919
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댓글 3
  • frenzy
    2004.12.10 11:43 댓글추천 0비추천 0
    전 기합받을때도 허벅지가 땡기던데 ^^;
    제 생각에는 안장이 너무 낮거나 기어를 너무 무겁게 해서 언덕을 오르는게 아닌가 싶습니다.
    언덕을 앉아서 오르실땐 기어를 가법게 놓고 패달링으로 언덕을 오르는게 무릎에 무리가 없다고 알고 있습니다.
  • 아이수
    2004.12.10 13:09 댓글추천 0비추천 0
    심장요..

    숨차요..




  • robin919글쓴이
    2004.12.10 13:22 댓글추천 0비추천 0
    헛... 심장~!!
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