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고수님 들에 답변 부탁드립니다.....

plusme0112004.12.27 21:53조회 수 267댓글 5

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안녕하세요......추운날씨에 감기들 조심하세요...
MTB에 입문한지 2달 조금 넘은 초보입문생입니다...
왈바을 통해서 많은 지식을 얻고 있습니다...
제가 이번에 새로 잔차을 맞쳐서 타고 있는데 나한테 넘 안맞는거 같아서 여러 고수님들의 조언을 부탁드립니다..
제 키가 178cm입니다...요번에 새로 맞춘 잔차는 엘파마 17.5 이고요
스템은 이스턴 ea70 110mm 0도
핸들바 이스턴 ea70 560mm 일자바
위와 같은 사양인데 잔차을 타면 상체가 넘 앞으로 쏠려서 팔에 힘이 너무 들어갑니다...
아침저녁 50km 정도 출퇴근을 하는데 상체가 앞으로 쏠리다 보니까 손에 힘이 너무 들어가서 손목, 어깨, 허리등 상체가 너무 아픕니다... 제 자세가 잘못된걸까요? 아님 제 잔차 사양에 문제가 있는것일까요? 여러 고수님들에 조언 부탁드립니다... 추운날씨에 감기 조심하시고 안전 라이딩 하세요....

---------------답변에 도움이 될까 싶어 잔차 사양을 적습니다------------------------

프레임; 엘파라 울트라 17.5
샥      ; 쥬디TT
크렝크; 시마노 XT 암길이175mm
핸들바; 이스턴 EA70 560mm 일자바
스템   ; 이스턴 EA70 110mm 0도
브레이크; 시마노 XT
변속기셋; 시마노 XT
소프라켓; XT급으로 알고 있음
휠셋   ; 마빅 221
타이어; KENDA 26*2.1
위와 같습니다...




plusme011
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댓글 5
  • zzatwo
    2004.12.27 21:58 댓글추천 0비추천 0
    스템을 좀더 짧은 것으로 사용하시면 될듯 싶네요 그리고 안장높이도 조정 하시고요.
  • Abra_Ham
    2004.12.27 22:05 댓글추천 0비추천 0
    엘파마 지오메트리는 모르지만 상체가 앞으로 쏠린다면 짧고 각도 있는 스템을 사용하시면 되겠죠. 이것으로 부족하면 라이저바까지 쓰시면 해결되리라고 봅니다.
  • Rally
    2004.12.27 22:15 댓글추천 0비추천 0
    고수는 아니지만.. 저도 엘파마 타고있고.. 스템을 110에서 100으로 라이져바로 교체하고 안장을 앞으로 땡겼습니다. 조금 낳아졌지만 그래도 아픈건 어쩔수 없내요. 방법은 하루에 푸샵 100개씩 ..ㅡㅡ;
    상체가 안좋을때 스트레칭과 푸샵을 병행해서 해보세요. 의외로 풀립니다. 문제는 얼마나 열심히 매일매일 하느냐가 관건인데 저도 매일매일 못하겠네요.. 게으름때문에..
  • witehead
    2004.12.27 23:39 댓글추천 0비추천 0
    안장이 평평한지 살펴 보시죠. 안장이 앞으로 기울면(자전거 크기가 어떻게 됐건) 상체가 앞으로 쏠리면서 손에 하중이 많이 걸립니다.
  • plusme011글쓴이
    2004.12.28 00:29 댓글추천 0비추천 0
    답변해주신 모든 님들께 감사드립니다....
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