메뉴 건너뛰기


무리한 라이딩과 혈관질환의 상관성?

MONANDOL2005.01.02 23:32조회 수 390댓글 5

    • 글자 크기


왈바회원님들 새해 복 많이 받으십시오.^^
다름이 아니라 지난 2003년 2월 경에 자전거를 새로이 구입하고 주중과 주말 할 것 없이
시간 될 때마다 자전거를 탔습니다. 한번 타고 나가면 최소 3시간에서 8시간 정도 탔으며
쉬는 시간이 비교적 짧고 일정하지 못했습니다.
도선사, 삼막사, 남태령고개 등등 업힐도 즐겼고
또 올라간 만큼 내려오는 내려쏘기도 즐겼습니다. 바지에 패드는 없었구요.
도선사, 삼막사에 오를 때에도 거의 쉬지 않고 체력보다는 정신력으로 올랐습니다.
그런 패턴으로 1년정도 타다 보니 건강에 이상이 생겼습니다.
지난 4월 중순경 6시간정도 라이딩을 하였으며 집으로 돌아 오는 길에
하복부에 통증을 느꼈습니다.
집에 도착해서 씻고 침대에 누워 오른쪽 하복부를 손으로 눌러 보니 혈관이 딱딱하게 만져졌습니다.
병원에 가보니 혈관에 혈전이 쌓였고 3~4개월 지나면 없어질 거라고 그냥 일상 생활하라고 하더군요.
그래서 제가 자전거를 무리하게 탔다고 하니 그거와는 별 상관이 없어보인다고 했습니다.
8개월이 지난 지금도 오른쪽 하복부에 혈관이 딱딱하게 만져집니다.
그리고 확실히 알게 된 것은 급경사를 장거리 업힐시
오른쪽 하복부의 통증과(혈관부)함께 빈혈이 생긴다는 것 입니다.
평지에서는 거의 그런 증상을 못 느낍니다.
그래서 다시 병원에 가보고자 하는데 혹시 이러한 증상이 자전거라이딩과
어떤 연관이 있는지 알고 싶습니다.
혹 다른 회원님들께서도 동일한 증상을 경험하신분이 계시면 도움말씀 부탁드리겠습니다.
또 병원도 추천해 주시면 감사하겠습니다.
회원분들께서는 2005년 한해 건강주의 하시면서 라이딩하셨으면 합니다.^^;


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 5
  • 의학적인 지식은 없지만.....누구나 봐서도 혈전증과 라이딩과는 전혀 무관하리라 생각합니다
  • 과하게 하는 것은 아니함만 못하다고 하였습니다. 아무리 건강에 좋은 라이딩도 과하게 하면 건강에 해롭습니다. 그리고 라이딩은 혈전을 녹일지언정 생성시키지는 않습니다. 운동 후엔 충분한 휴식이 필요합니다.마라토너들 급사하는 것도 다 무리해서 뛰기 때문입니다.
  • 저도 주로 업힐만 하고 있고 약 1개월 전 쯤에 오른쪽 하복부가 결리듯 아픈적이 있었습니다.
    근육통 같기도 하고 .. 혹시 신장에 문제가 생기진 않았을까 걱정도 했는데 1주일 정도 아프다가
    그 뒤론 괜찮습니다.전 혈관 같은건 만져지진 않았습니다.
    제 생각엔 혈관의 문제라기 보단 근육의 문제가 아닌가 싶습니다
  • 업힐후에는 다리근육에 쏠려있는 피를 몸전체로 다시 되돌려주는 가벼운 운동이 꼭 필요합니다. 쉬운걸로는 기어비를 가볍게 해서 3분정도 가벼운 페달링을 해주면 빈혈은 일어나지 않을 겁니다. 혈관에 관계되는 병도 종류가 많던데 꼭 다른 병원을 찾아가서 진찰받으시기 바랍니다.
  • MONANDOL글쓴이
    2005.1.3 20:02 댓글추천 0비추천 0
    여러 회원님들의 답변 감사합니다.^^ 원인은 다른 곳에 있었나 봅니다. 이번주 중으로 병원에 가야겠습니다. 건강하신 2005년 되십시오.^^
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 146226
46722 [검색 후]맥스 납작살 질문입니다...3 romeonam 2004.04.16 253
46721 GT 바이크에 대해 간단한거 여쭤보겠습니다.3 dewee 2006.03.24 363
46720 투명한 핸드그립을 사려고하는데 무슨제품이 있을까요^^3 머루 2005.01.07 332
46719 자전거 공부를3 tpheart27 2007.03.05 474
46718 크로몰리 앞변속기3 hyun1182 2009.01.12 553
46717 bmx좀 봐주세요.3 김한솔 2006.04.12 176
46716 스포크 길이 문의3 산타마니 2007.03.20 315
46715 얼마나 할까요??3 5yearsaf 2007.03.27 229
46714 클릿패달이랑 신발을 아직 안샀는데요.3 funlove 2005.08.27 330
46713 아~정말 이놈의 변속이 -_-;3 asa0899 2004.05.16 382
46712 트렉 자전거 싸이즈 질문입니다.. 3 알통공장 2007.04.03 365
46711 오장터 라이트에 대해 궁금한 점이 있습니다.3 씩씩이아빠 2003.09.14 355
46710 퓨얼 80과 nrs2좀 자세히 알려주세요~^^3 bbc8890 2005.09.15 547
46709 고수님들은 휠셋 조정하는 장비를 집에 하나쯤 갖추고 계신가여?3 태후니 2005.02.24 376
46708 싯포스트 길이(안장높이)에대한 질문입니다.3 큐티제로 2005.09.16 741
46707 업글 질문입니다.3 블랑 2003.10.04 334
46706 바이크웍스는 홈페이지가 없나요?3 플러스 2006.05.26 264
46705 견적좀 내주세요!! 선배님들!! ㅎ3 yjh9922 2007.06.14 317
46704 유압브레이크요?3 exitmusic6 2005.10.02 298
46703 쥬시 얼티메이트 140mm 로터3 수컷KOR 2007.07.13 409
첨부 (0)
위로