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자전거타면 다리가 아파요

hnp42682005.01.09 09:56조회 수 312댓글 2

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자전거를 조금 타고 있으면 왼쪽발 무릅뒤쪽인대가 통증이 오네요   그것도 한쪽만요  
다른 사람들은 안장이 높다고 하던데  원인이 뭘까요??


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  • 무릅통증이 있다는것은 안장 뿐만이 아니라 기타 다른곳의 셋팅에도 문제가 있을수 있습니다
    페달을 클릿을 사용하신다면 클릿의 위치에따라서도 있을수 있는 일이구요 게시판에서 무릅 으로 검색해보세요 많은 자료가 있습니다
    http://www.wildbike.co.kr/cgi-bin/zboard.php?id=QandA&page=1&sn1=&divpage=8&sn=off&ss=on&sc=off&keyword=통증&select_arrange=headnum&desc=asc&no=41123
    일단 제가 링크를 걸어봅니다 여기에 자세하게 작성하신 글이 있으니 참고하세요
  • 저도 오른쪽 무릎옆쪽에서 뒤쪽으로 아팠습니다.이곳저곳을 알아보니 위의 분과 같이 클릿의 위치때문이라는것과
    각도 때문이라는 결론을 내고 한번도 집중하여 본일이 없는 나의 평상시 걸음걸이를 관찰한결과 발끝이 바깥쪽으로
    벌어지게 걷는다는걸알고 클릿의 각도를 바깥쪽으로 벌어지게 각도를 조절하고 클릿의 위치또한 바깥쪽으로
    조정 가급적 크랭크 축으로 부터 조금멀어지게 조정한 결과 저의 무릅통증은 씻은듯 없어졌습니다.
    저의 경우이지만 도움이 되었슴 합니다 즐라 하셔요
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