지난 토요일 강촌코스 돌고 왔습니다.

이런저런 변수가 있겠지만 2시간 40분정도 걸렸고 현재 체력으로는 대회서도 대략 그 정도 될듯합니다.

체중도 한 7kg정도 줄이고 부지런히 연습하면 한 20분은 더 단축 할것 같기도 한데 작년 대회기록으로 보니
2시간대에는 들어와야 10위권 안팎이네요. 해서 머리를 굴린게....

실력을 쌓아서  20분정도 단축하고 잔차업글로 20분을 단축할수 있다면 나름대로 만족할만한 결과가
나올것 같기도 해서 문의드립니다.

HKEK 04년식에 안장 핸들바 스템만 바뀐 상태로 11kg 후반대이고요. 앞샥이랑 휠셋정도 바꿔서 10kg 초반으로
만들면 강촌 대회 기준으로 2시간 20분대 주파 가능한 체력으로 시간 단축이 얼마나 가능할까요?

직접 해 보는게 좋겠지만 비용이 비용인지라..