안녕들 하십니까??????
저는 이제막(한 일주일 됐습니다) mtb에 빠져들기 시작하는 김제 총각입니다.
제가 궁금한건 생리적 현상 때문입니다.
원래 몸둥아리 길들이기를 잘해서(?) 아침에 항시 큰일을 보는 습관이 있었거든요??
그런데 요즘 아침에 운동삼아 (한 시간반정도)  라이딩을 시작한후로(매일 다닙니다. 비오는날 빼고)  아침에 큰일이 봐지지 않습니다.... 지금 이틀만에 화장실 갔다 오는 길인데..... 평소같이 개운하지 않네용...
혹 안장의 문제는 아닌가 싶고요... 전에 마라톤 하고 헬스 할때는 운동하다가도 시간되면 화장실 가야 했거든요.....
좀 찝찝한 질문이긴 하지만 비슷한일 경험하신분들 있으시면 향후 어떻게 되는지?(혹 변비를?????ㅠㅠ) 또 문제라면 해결방법은 있는지 갈켜주세용ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ...