몇일전에 도선사 길을 묻는 질문을 올리고
어제 도선사 정복(?)했습니....가 아니고 제가 정복 당했습니다ㅠㅠ
중간에 1번 쉬었는데
처음이라 그럴수도 있겠다 싶었지만
오늘 아침에 일어나보니 허벅지와 허리가 너무 아프네요.
자세에 문제가 있는것 같아서 이렇게 글 올려봅니다.
우선 제가 주로 하는 업힐 자세는 바엔드 잡고 스탠드 댄싱입니다.
근데 이건 제 몸의 전체무게를 다리가 버텨야하기 때문에 힘들더라구요.
그래서 안장에 또 앉으면 자전거가 서서히 멈추는거 같구요ㅠㅠ
무슨 말인지 아시겠죠? 도선사 갔다오신 분은 아실듯....ㅋㅋㅋ
그래서 몇 번 앉아서 페달링 하다가 다시 스탠딩.
속도는 8정도 나오더라구요.
가끔 사진란에 업힐 사진이 나오면 다들 앉아서
그리고 바엔드가 아닌 그냥 그립을 잡고 올라오던데
그게 정석인가요?
어제 도선사 정복(?)했습니....가 아니고 제가 정복 당했습니다ㅠㅠ
중간에 1번 쉬었는데
처음이라 그럴수도 있겠다 싶었지만
오늘 아침에 일어나보니 허벅지와 허리가 너무 아프네요.
자세에 문제가 있는것 같아서 이렇게 글 올려봅니다.
우선 제가 주로 하는 업힐 자세는 바엔드 잡고 스탠드 댄싱입니다.
근데 이건 제 몸의 전체무게를 다리가 버텨야하기 때문에 힘들더라구요.
그래서 안장에 또 앉으면 자전거가 서서히 멈추는거 같구요ㅠㅠ
무슨 말인지 아시겠죠? 도선사 갔다오신 분은 아실듯....ㅋㅋㅋ
그래서 몇 번 앉아서 페달링 하다가 다시 스탠딩.
속도는 8정도 나오더라구요.
가끔 사진란에 업힐 사진이 나오면 다들 앉아서
그리고 바엔드가 아닌 그냥 그립을 잡고 올라오던데
그게 정석인가요?
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