전 24단 스피드 유사자전거로 삼막사 청계사 광교산 수리산등을 거의 매일 탑니다.
평패달이고 업힐할때 기어는 소프라켓 8개 중에서 6번째걸로 고정하고 탑니다

한 2년 그렇게 타고있는데 약 3주 전부터 통증이 생겼습니다

업힐할때는 통증이 없는데 끝나고 한두시간 지나면 욱신거리며 다리를 쭉 뻗으면 무릎안쪽 약간 튀어나온 부분과 그 주위가 상당히 아파서 걷기가 힘듭니다.뛰는것은 괜찮은데 다리를 쭉 펴서 디딜때 통증이 심하네요..

지나침은 모자람만 못하다고 했는데,다리통에 근육쌓이는 재미에 무릅나가는줄 몰랐네요


가장 큰 원인은 뭘까요?

그럼 즐거운 라이딩되세요..