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업힐고민....

신의이름2005.07.11 10:02조회 수 908댓글 8

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05 타사자라를 타고 있습니다.

집이 부산인데 집근처에 윤산이라는 곳으로 라이딩을 가는데

업힐 능력이 안되서 거의 반은 끌고 반은 타고 갑니다.

내리막이야 앞뿌렉잡고 어떻게 어떻게 내려가지만


오르막의 경우에는 정말 힘드네요.

핸들쪽에 가슴을 바짝 붙이고 엉덩이를 앞으로 빼서 안장코에 걸어서

올라가라고들 하는데..


아무리 숙여도 목부분이 핸들 위쪽에 위치하고 안장코에 걸려고 하니

참 그 부분이 아프고 좀 불안해서 안되네요
(꼬리뼈가 너무 아픔 ㅡㅅㅡ::)

그래서 그런지 조금은 쉽게 앞바퀴가 들려버리는 느낌이 듭니다.


그렇다고 댄싱을 하려고 안장에서 엉덩이 떼는 순간 뒷쪽이 슬립이 되고

참 이래저래 난감하네요.


어떻게 방법이 없을까요 ㅡㅅㅡ


신의이름
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댓글 8
  • jlkime
    2005.7.11 10:12 댓글추천 0비추천 0
    앞이 들린다면 자세가 안나온다는 뜻인것 같은데요...가슴을 핸들쪽에 붙인다고 전부다 되는건 아니구요.팔꿈치를 땡겨서 자세를 앞쪽으로 당겨진자세에서 엎힐시 팔꿈치를 몸안쪽 밑으로 밀착시키듯이 댕겨주시면 앞바퀴가 거의 들리진 않을겁니다 시선은 전방1m정도를 응시하는게 좋구요 고개가 들리면 자연스레 체중이 이동하기에 수구려주시는게 좋습니다 임도가 험하다면 노면상태를 보면서 좋은길 찾으면서 가는게 요령이지요
  • 신의이름글쓴이
    2005.7.11 10:16 댓글추천 0비추천 0
    근데 꼭 안장끝쪽에 엉덩이를 걸어야하나요?
  • 달콩
    2005.7.11 10:27 댓글추천 0비추천 0
    페달링 문제인거 같습니다. 일정한 토크로 페달링이 되어야 앞이 들리지 않습니다. 안장코에 앉을때는 급격한 업힐에서만 하셔도 됩니다. 급하지 않은 업힐에서는 접지력을 위해서 안장 뒷쪽에 앉으시고 상체를 핸들바에 바짝 부치시고 페달링하셔야 합니다.
  • mountainbird
    2005.7.11 10:42 댓글추천 0비추천 0
    1.과도하게 핸들을 당길때에도 앞이들립니다.....핸들을 가볍게 잡으면....해결
    2.상체가 들려있거나체중이 너무 뒤쪽에있을때.....상체를 숙이고 체중을 앞으로 이동시킵니다
    3.급격한 업힐시 페달링이 불규칙할때(상태가 좋지않을싱글길)---빠른페달링과 올바른자세
    *상체의 힘을빼시고 핸들을 가볍게 잡고 상체는 앞이 들리지 않을 정도만 숙이시고 고개는 들어 전방을 보시고, 때에 따라 불규칙한 급격한 업힐구간이 나오면 엉덩이를 앞으로 전진 빠른페달링으로 돌파하시고, 그러나,불규칙하지 않은 급격한 업힐구간이면 굳이 엉덩이 전진 불펼요*
  • 까꿍
    2005.7.11 11:02 댓글추천 0비추천 0
    핸들바를 몸쪽으로 당기지 마시고, 턱걸이 하듯 누르세요.
  • 신의이름글쓴이
    2005.7.11 11:46 댓글추천 0비추천 0
    흑흑 이렇게 많은분들이 관심을 T_T 감동.. 다시 생각해보니 알게 모르게 좋은 길쪽으로 가기위해 핸들을 틀다가 위로 들린적이 많았다는 생각이 드네요.. 아마 그때 무의식적으로 핸들에 위쪽으로 힘이 들어가서 들린게 아닌가 생각되네요.. 자세도 그렇고... 관심 가져주셔서 감사합니다..T_T 비 그치면 다시한번 해봐야겠네요.. ^^
  • frogfinger
    2005.7.11 13:26 댓글추천 0비추천 0
    안장에서 엉덩이 떼고 해머링 하실땐 엉덩이를 약간 뒤로 빼서 체중을 뒷바퀴에 살짝 걸어줘야 뒷바퀴 슬립이 일어나지 않습니다. 예전 하드테일 탈때 연습했던건데 제 경우엔 똥침(?)주법보다는 더 쉽더군요. ㅋㅋ
  • firexc-이윤태
    2005.7.11 15:47 댓글추천 0비추천 0
    오장터 나오시면 단방에 해결될듯...^^ 한번 나오세요! ^^*)
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