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라이딩시 휴식 간격및 궁금한점....

zzaq12wsx2005.09.04 15:11조회 수 378댓글 4

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이제  2달정도 되가내요...그이 도로 위주만 탑니다..
다른분 들은  어떤 씩으로 타나 궁금 했서요....

.하루 한몇키로씩 타는지요.?? 초보나 고수가 다르지만 궁금 하내요..

.얼마만에 쉬나요...몇키로에 아님 시간상으로???쉬나요..




저는 하루 최대 60키로 까지는 타봤는데..장난 아니던대요...나중엔..엉덩이
아파 끌다가 타다가..그렜죠..ㅎㅎㅎ중간 중간 한5번은 쉬었는것 같내요..


zzaq12wsx
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댓글 4
  • 철마민수
    2005.9.4 15:18 댓글추천 0비추천 0
    흠...솔직히 도로에서 탄다면 따로 쉬지 않습니다. 시내나 신호등이 가끔씩 잇는 도로같은경우는 신호등 걸리면 쉬고, 그렇지 않은 업힐이나 힘든 구간은 꼭대기 정상까지 올라가서 내려오면서 쉬죠^^ 장거리 뛸경우는 한시간에 5분정도는 대체로 쉰다고 하시더군요^^
  • bbar0109
    2005.9.4 16:31 댓글추천 0비추천 0
    그리고 물을 보충할때 정도 되면 쉽니다..
    여름이라면 검은 아스팔트에서 올라오는 열도 상당하기에 땀도 많이 흘림니다..
    물을 제때 보충을 해줘야 하기에 그때 쉽니다..
  • 왕따라이더
    2005.9.4 16:35 댓글추천 0비추천 0
    저는 힘들면 쉬어요...즐기려고타는거라
  • daboom
    2005.9.4 19:11 댓글추천 0비추천 0
    그냥 혼자서 생각할게 많은경우 65km2시간30분정도....75km3시간정도탑니다. 75km짜리는 길이 꾸준한오르막이어서 속도가 잘안나지만 지방국도라서 신호도 없고..한번도 안내리고 탑니다^^행동식과 물은 타면서 중간중간에 적절히 보급해주구요..그렇다고 잘타거나 많이 타지는않습니다. 조금게을러서요...^^일주일에 한두번 정도입니다^^
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