메뉴 건너뛰기


장거리 라이딩시...휴식에 관하여 질문...

aqr29jy2005.09.04 18:34조회 수 485댓글 5

    • 글자 크기


대부분 서울에서 강릉이나 속초등을 많이 가는데요......
안쉬고 가나요? 대부분 얼만큼 가면서 쉬나요? 궁금합니다...


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 5
  • 힘들때 쉬면 됩니다..
    저는 주로 먹는 물이 떨어져 갈때 물 보충을 위해서 멈췄을때 쉽니다..
  • 사람에 따라 다르겠지만, 힘들 때 쉬면 되요
    혼자 갈 때는 보통 1시간 정도 달리고 물 한번 마시고, 또 1시간 정도 달리고 물 마시면
    물이 바닥 나서 물 뜨면서 쉬고 했어요
  • 45분달리고 15분쉬세요.점심시간에는 쭈우욱 쉬어주구요.장거리는 널널하게 다니는게 좋습니다.
  • ㅋㅋㅋ. 가다가 힘들면 쉬는거죠. 남들 안쉬고 간다면 안쉬고 가볼려고 그러시나요?
  • 쉬엄쉬엄 가세요..... 무슨 대회 치르는 것도 아니니..... 자기 페이스에 맞게 쉬고 싶을때 쉬는 겁니다....
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138936
68862 [급질]더트점퍼에 사용하던 브레이크 아답타가 락샥에도...2 systemx 2006.02.09 286
68861 핸들바 질문입니다3 ss9933 2006.02.15 286
68860 휠셋 질문요1 shoei011 2006.02.21 286
68859 앞 드레일러(변속기) 의문점입니다.2 KANGHO1001 2006.03.05 286
68858 제 키에 맞는 프렘 사이즈??1 leesukdb 2006.03.06 286
68857 체인이 빠졌어요 ㅠㅠ3 phjphj12 2006.03.07 286
68856 요번에 고등학교 들어가는 사촌 동생한테 선물할 자전거 사양 좀 봐주시면 감사하겠습니다^^4 essky111 2006.03.11 286
68855 자전거 흡집제거에 사용할수있나요2 k2340kr 2006.03.12 286
68854 엘파마 익스트림 프레임 질문요1 xdin 2006.04.13 286
68853 큐알 레버에 관한 질문입니다.2 우에사카 2006.05.05 286
68852 업힐..성북동입구, 한신아파트쪽, 성북구민회관업힐은 어떤가요?2 zingga 2006.05.12 286
68851 첼로점프대가 뭔가요?3 zsaver 2006.05.16 286
68850 litespeed 판매처 문의1 GOGO8549 2006.05.21 286
68849 전북익산에 MTB샵 있나요1 donginlee 2006.05.22 286
68848 강서구에...4 green 2006.05.27 286
68847 한번씩 자동으로 로그아웃되는데..이건 무슨현상인지요?7 khj0484 2006.06.03 286
68846 SPD 슈즈로 트라이얼 위험 한가요?1 zezez 2006.06.04 286
68845 리얼디자인 티탄 스템과 싯포스트 써보신분........1 pascal71 2006.06.07 286
68844 잔차조립 질문 좀 드릴께요....2 minhojjang1 2006.06.08 286
68843 무릎이 시리는데...3 kooljh 2006.06.10 286
첨부 (0)
위로