몇일만에 잔차를 탔는데요.. 기분좋게 운동하고 회사에 출근했는데... 저녁때쯤부터 어깨앞쪽과 윗쪽에 팔을 앞쪽으로하면 통증이 약간씩오더라구요.. 오늘아침이면 없어지겠지했는데요.. 오늘도 마찬가지로 통증이 있습니다.. 막아픈게아니라 움직이면 기분나쁘게 아픈.. 그런거요.. 자세가 잘못된건지.. 문의드려요..
댓글 5
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저는 초보 인데요 어깨 쭉지 뒷부분이 너무아파서 병원에서 MRI 까지 찍어보고 약도 먹어보고 믈리치료도 해봤는데요 차도가 없더라고요 그래서 잔차를 접을까도 생각 했는데요 접기는 너무 아깝고 해서 계속 타다가 9월초 잔차를 바꿨습니다 아니 거짓말 같이 통증이 서서히 괜찮아 지더군요
원인은 모르겠지만 제키가 165인데요 처음타던 잔차는 16.5 였어요 사이즈가 저한테는 너무컷던것 같았습니다 지금은 15.5로 바꿨는데요 어깨 통증은 거의 사라 져가고 있습니다
얼마나 아팠던지 자가가 깰정도로 통증이 심했었습니다
참고 해보시지요 -
그전에도 어깨부분이 좀 아팠었는데 사이즈가 맞지않는 잔차타고나서 더 심했었습니다
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사이즈가 안맟아도 그런 경우가 많습니다.
라이더 님의 신체 사이즈와 잔차 크기를 올려 주시면 판단 하는데 많은 도움이 되리라 생각 합니다. -
답변감사드립니다.. 제키가 174이고요 잔차는 스페셜라이즈드 17인치를 타고있습니다.. 그리고 얼마전에 핸들바와 스템을 교체하였습니다. 핸들바는 원래오버사이즈일자바였구요. 스템은 90미리사이즈 8도정도각도였습니다. 현재는 80미리에 8도쓰고있구요.. 핸들바는 카본으로 교체하였습니다..
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저는 180에 17 인치로 타고 있습니다.개인 차이는 있지만,사이즈를 좀 낮추어 보세요
16.5/16이치로,아니면 안장 높이를 조절해 보세요.최고 좋은 운동이 MTB입니다
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