메뉴 건너뛰기


환절기 자전거 출퇴근이 감기의 주범인지요?

himakds2005.10.21 12:16조회 수 443댓글 8

    • 글자 크기


올해 우연히 자전거에 취미가 생겨서
시흥동-안양천-광명사거리-부천으로
출퇴근하고 있어요(잔차 alite 1500 거리 16km, 50분 가량 소요..얼라이트는 도로만 타는 저로서는 쓸데없이 무겁기만 하네요T.T)

근데 작년에 비해
자전거 출퇴근하는 올해가 감기가 심하고 자주 걸리네요

날씨나 매연때문에 그런건지
그냥 나이(---ㅋ 30대 중반)탓인지
자전거 출퇴근하시는 분들 경험담 얘기좀 해 주세요

약국에서 파는 마스크에 윈드자켓은 산에 다닐때 입던 자켓 그냥 입고 다니는데
헬멧도 산악용이지만요ㅎㅎ(프랑스 페츨사)


himakds
    • 글자 크기
목록

댓글 달기

댓글 8
  • lily5750
    2005.10.21 12:42 댓글추천 0비추천 0
    전 지금 편도선이 부었습니다..
    아침 기온이 차갑고 공기가 좋지 않아서 인것 같습니다.
    그것만 조심하시면 감기 걱정은 없을듯 합니다.
    자전거타면서 잔병 걸리신분들은 거의 없는것으로 압니다...
    건강이 더 좋아지셨다고 말씀하시는 분들은 많이 봤습니다.....*^^*
  • kibukssh
    2005.10.21 13:05 댓글추천 0비추천 0
    딱 집어 그것때문이라고 하기는 좀 뭐합니다만.
    올 3월부터 자전거로 출퇴근을 했는데 봄에는 괜찮았어요.
    9월에 감기에 걸렸는데, 보통 2주면 낫기 때문에 낫겠지, 하면 다녔는데
    3주가 지났는데도 낫지 않고 귀가 이상해서 병원 갔더니 중이염이라고 하데요.
    약먹으면서 계속 자전거 타고 다녔는데 1달 넘어서도 누른 콧물이 주루룩 ...
    방사선과 가서 사진 찍어보니 약한 부비동염(보통 충농증이라고,생애 처음) 이라데요.
    지금은 차 타고 다니면서 약먹고 있는데요. 그의 다 나아가는 듯 한데요. 조심...
    약간 감기를 별것 아니라고 안이하게 대한 것이 문제였지만
    자전거 타고 다니면서 땀을 많이 흘린것이 한목한 것 같습니다.
    출근이 10Km 가량되는데, 회사 도착 1~2Km는 오르막이구요.
    9월에는 헬멧을 쓰고 회사 도탁하면 머리에 땀범벅입니다.
    상체에도 땀이 많이 나 있고요.
    좋은 장비(옷, 두건, 헬멧)으로 어느 정도 극복가능할 것 같기는 한데 비용이 ...
    체질을 개선하던지 해야 해결 될듯 합니다.
    허약체질 개선을 한번 해 볼려고 생각 중입니다.
    옷으로 이런 문제를 해결하신 분들은 안계신가 모르겠네요.
  • kuzak
    2005.10.21 13:46 댓글추천 0비추천 0
    저는 20대 중반부터 봄가을로 감기한번 걸리면 기침이 징그럽게 오래가더라구요. 그런데 자전거 시작하고 그런 증상이 싹 없어졌습니다. 아마도 폐가 단련되서 그런듯...감기도 안걸리고..
  • 권희범
    2005.10.21 14:59 댓글추천 0비추천 0
    요즘은 날이 쌀쌀해서 땀이 났다가 금방 식으면서 체온이 뚝 떨어져 감기 걸리기 쉬운 것 같습니다. 감기에 걸리셨다면 지금은 잠깐 타지 마시고 다 나으시면 땀 식을 새 없이 계속 달리세요.ㅎㅎ 땀은 따뜻한 사무실에서 천천히 말리시고..
    그리고, 암벽타시나봐요. 산악용 헬멧 중에도 통풍구 뚫린 게 있나요? 그런 게 있다면 좀 가르쳐주세요.^^
  • sevenonemt
    2005.10.21 16:01 댓글추천 0비추천 0
    전 40대 중후반입니다만
    잔차 출근하고부터 감기가 없어졌어요
    약 5년 되었는데 ----

    아마 감기에 걸리지 안을려면 체온 조절에 유의를 해야 될것같슴니다.
  • himakds글쓴이
    2005.10.21 17:02 댓글추천 0비추천 0
    정말 체온조절에 신경을 더욱 써야 될듯싶어요
    여러 님들 경험이 좋은 약이 되어 주네요~ 감기 걸리신분들 빨리 쾌차하시고요

    음 권희범님~ 등산헬멧중에 송풍구가 나 있는게 대부분인데, 라이딩용은 앞뒤가 길고 측면,뒷면 부위를 더 많이 감싸게 되어 있더군요(자세히는 안봤는데^^) 제껀 공을 반 딱 잘라놓은모양인데 등반특성상 고개를 많이 움직여야되서 그런듯하고요 130g 나가고 등산용품은 종로5가역 뒷편이나 남대문 회현역 근처에 많이 몰려있어요 흥정을 잘 하시면 텍 가격의 3~40% DC!!
  • 까꿍
    2005.10.21 21:37 댓글추천 0비추천 0
    가을, 겨울철 출퇴근 하실 때 마스크나 버프 착용하세요.
    입이나 코로 찬바람 바로 들어가면 목감기에 쉬 걸리더군요.
  • 권희범
    2005.10.22 01:53 댓글추천 0비추천 0
    himakds님, 질문 만큼 길게 답해주셨군요.^^ 고맙습니다. XC용 헬멧은 모양이 부담스러워 어반 헬멧을 쓰고 다녔는데 너무 더워서 바가지 모양의 구멍 많은 헬멧을 찾고 있었습니다.ㅎㅎ
    매장에 한번 가봐야겠군요. 고맙습니다.
검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 151483
98221 록키 마운틴 버텍스 50 싸이즈 문의 입니다1 cakuha 2010.03.29 3124
98220 죄송하지만.4 안성수 2010.03.28 2583
98219 앞 서스펜션 포크에 사용할 그리스와 오일 문의1
stumpjumper 2010.03.26 3674
98218 캐논데일 F5랑 JAMIS 듀랑고2.0중 추천바랍니다.3
dj0730 2010.03.25 5763
98217 체인오일대신 미싱오일3 진짱 2010.03.25 4481
98216 [트랙 퓨어 80] 타이어 및 튜브 문의3 sgback 2010.03.25 2923
98215 프레임 연식에 대한 질문2 wlwjrzkem 2010.03.24 2899
98214 [초보]트리곤 문레이서/카본 카보네이드 프레임 어떤가요?5 se7enguy 2010.03.24 4835
98213 청소 및 정비 문의 (샵 추천)5 klatu 2010.03.23 2793
98212 입문자 잔차/안전용구 추천 좀 부탁해요2 아코러스 2010.03.23 2830
98211 죄송..하지만 비번 은 어떻게 바꾸나요..2 고로고로 2010.03.22 2421
98210 올마 앞샥 교체모델 알려주시면 감사하겠습니다.2 roghky 2010.03.22 3005
98209 스페셜a1업글 basicpro 2010.03.22 2641
98208 죄송하지만 본사이트의 운영자분은 ..1 이동재 2010.03.22 2654
98207 후미등 추천좀 해주세요5 uuu342 2010.03.21 3092
98206 크랭크교체 질문입니다.4 근육맨2세 2010.03.20 3154
98205 MAJESTIC (마제스틱) <-- 이 자전거의 샥이 궁금합니다.2 kingofload 2010.03.20 3655
98204 궁금합니다...1 고로고로 2010.03.19 2796
98203 선배님들 도와주세요!!(림브레이크 문제-사진有)4
kauis 2010.03.18 3434
98202 [질문] 뒷 드레일러 게이지 휜건가요?3
luontos 2010.03.18 3675
검색 정렬
이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10... 4912다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로