오늘 잠을 잘못잔듯합니다..

왼쪽 목부터 어깨뒤쪽까지 아프네요..

고개를 왼쪽으로 기울이지도 못하겠습니다..

지금은 조금씩 움직여 풀어줘서인지 많이 나았지만..

내일 아침까지는 완캐하고싶거든요..

오늘밤 어떻게하고자야 낫는지좀 알려주세요!!!