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자전거 처음타는 사람은 대충 하루에 몇km정도를 갈수 있을까요?

vvin2005.11.21 20:57조회 수 1301댓글 15

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다음주에 땅끝에서 서울까지 올라올 예정입니다

11월 26일부터 12월 3일까지

저와 다른 두분은 베테랑(?)이라 걱정이 없지만

남은 두분은 자전거를 처음타시는 분들이라 하루이동거리를 가늠하기가 힘듭니다.

베테랑(?)3명이 다른 두분을 에스코트하면서 올라올 예정인데

하루에 몇km정도씩 이동하는게 적당할까요?

저의 생각은 100km정도가 적당하다고 생각하고 있고 다른 분은 60km정도가 적당하다고 생각하고 있습니다.

자전거 처음타시는 분들은 하루에 어느정도의 거리를 이동하면 될까요?


ps 정해진 스케줄로 이동해야 하기 때문에 그때그때상황에 맞추어서 갈수가 없고
스케줄에 맞추어서 저희들이 이동을 해야 합니다.


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댓글 15
  • 100km정도면 충분할꺼 같은데요^^
  • 하루에 100km;;; 으흠 ..
    조금의 휴식이 필요할듯한데요 .........
    탈진상태에 이르거나 할수도 있구요 ^^
    그리고 장시간 뛰실려면 핸들바도 바꾸셔야할거예요 ^^
    허리가 많이 아프실거니까요..
  • 제가 처음 잔차를 사고 나서... 제주도 왕복 라인딩을 시작했는데요..
    교회 청년 몇명과 같이 갔는데. 하루에 대략 70-80정도 간것 같습니다.

    지형에 따라... km수가 다를것 같아요.

    제주도는 평지가 많아 많이 힘들지 않았지만.

    땅끝에서 서울까지는 잘모르겠네요.

    제 생각인데50-60 정도가 적당하지 않을까 생각해봅니다.
  • 하루 100km정도면 그래도 상당한 거리인데, 첨부터 가능할지..
    쉬엄쉬엄 가면 괜찮을지도 모르겠네요.
  • 하루 100k정도면 정말 충분할겁니다... 60km는 솔직히 너무 짧은거같은데....

    일요일마다 일산에서 팔당까지 한강라이딩 하는데... 속도계로 재보면 거리가 116km정도 나옵니다...아침 10시에 출발해서 저녁 5~6시쯤에 집으로 돌아오는정도...
  • 여름과 달리 날씨도 추운데다 해도 짧아서 100Km는 조금 무리가 될 것 같습니다. 첫날 60Km정도 예상하고 라이딩 해보시고 라이더의 의견을 물어서 조금 더 늘리는 것이 좋을 것 같다는 생각입니다.
  • 2005.11.21 21:56 댓글추천 0비추천 0
    글쎄요. 체력이 문제가 아니라 엉덩이가 견뎌줄지...처음 타는 사람은 엉덩이에 굉장한 부담을 갖게 되죠. 그 결과 어색한 자세로 타게 되고, 또 그 결과 두배 세배 힘든 라이딩을 하게 되는게 보통 첫 라이딩에 벌어지는 현상입니다.
  • 전 초보세명과 같이 타봤습니다.
    한명은 인라인을 타던사람이라 바로 120km를 탔는데 체력이 좀 남아있었음.
    한명은 20km를 탔는데 힘들어했음
    한명은 1km탔는데 죽을라고 했음

    결론. 사람마다 다르고 평소 운동량에 따라 다름.
  • 첨탈때.. ( ! ) 고통 상당하죠.. 한 40~50키로 정도???
  • 안장이 최고급이라면 50KM~,.~
    안장이 보통이면 20KM에 좌절..
  • 겨울철 철티비 타고도 50km정도는 충분히 탈 수 있습니다...
    근데 연속해서 일주일 쭈욱 타기에는 조금 무리가 있지 않을까여????
  • 그냥 안장에 적응된 상태이고 처음 타신분은 아침 6시 출발 저녁6시 까지 탄다고 했을때 물론 식사는 아침과 점심으로 봤을때 60~70정도가 적당하다고 생각합니다. 보통 조금 적응된 사람은 80~90 정도이고 익숙한 분들은 100 이상정도 달리는게 보통인것 같습니다.
  • 초보라도 하루는 100키로가 가능하겠지요.
    그러나 이틀째부터는 분명히 차이가 날테고, 삼일째가 되면 도저히 못타겠다는 말이 나올겁니다.
    팔, 다리 근육은 몰라도 허리, 히프에 가해지는 고통은 참기 어려운 문제입니다.
    더군다나 헬멧을 쓴다면 목에서 느끼는 고통도 배가될거구요.
    처음엔 괜찮아 보여도 누적되면 완주 불가능해집니다.
    절대 무리하지 마세요.
  • 하루종일 100KM 그냥 도로라면 초보도 충분히 가능합니다만, 초보의 기준을 좀 가늠해 볼필요가 있어 보이고요, 얼마 안타신분이라면, 혹 잘 안맞는 자전거라면 하루 50km도 힘들수 있습니다.. 일단..한 몇십키로 띄어 보시고, 테스트를 거쳐 판단 하심이 옳을듯 싶습니다.
  • 2005.11.22 16:59 댓글추천 0비추천 0
    첫날 죽자고 타면 초보자라도 100킬로 탈 수 있을지 모르지만,,, 완전 알백인 상태로 담날 출발하자면 우울함이 밀려올지 모릅니다. 좀 살살 시작하시는게 좋을 것 같습니다. 인내력 테스트는 막판에 하구요... 근데 잔차는 어느정도 괜찮은 놈이겠지요? 완전허접 경품 자전거로는 절대 안됩니다.
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