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뭐가 문제일까요? 무릎통증

lygyver2005.11.26 17:20조회 수 469댓글 4

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전에도 도움을 구하고자 몇번 언급했었는데  6개월이 넘도록 잔차는

쳐다만 보고 있네요.

그동안 한의원에서 침맞고 약도 먹었고 정형외과에서 검사도 받았습니다.

무조건 쉬라면서 진통제만 주네요.

약이 독해(위장장애) 안먹고 있지만요.

연골수술한 분과 관절염으로(전 두가지 다있습니다.) 고생한 분이 로라를 타면 좋아진

다고 하셔서 실천을 해보려 로라까지 들여 놨는데 그것도 힘드네요.

60rpm 정도면 견딜만 하던게 90rpm이 넘으면 1분을 못넘기고 내려와야 됩니다.

저에게 자전거는 요원한 가 봅니다.

이런 상태라면 자전거 타기를 포기 해야 겠지요?

운전하고 가다 복장 갖추고 타고가는 라이더를 보면 경적 한번 울리고 무조건

손 흔들어 주는 신세가 됐네요.

횐님 모두 건강하세요.




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댓글 4
  • 이런..포기 하지 마시길 ㅜㅜ;
    빠른 쾌차 하셔서 같이 라이딩 하실수 있으시길..~~~!
  • 일단... 수영을 좀 해보시죠....

    물에서 걷기부터....

    적당히만 나아도 잔차 타기 시작하면 되는데....
  • 저역시 연골연하증인가하는 통증으로 고생 했습니다...운동을 좋아하는데 이런 날벼락
    무릅쓰는 운동하면 2~3일간 걷기도 힘들죠, 용기를 갖고 노력하세요
    지금은 잔차타고 출퇴근 합니다...통증도 거의 없구요
    힘네세요 화이팅 ^^
  • 앗 저도 그런데요 무슨치료 방법이 있겠죠
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