저번에도 한번올렸었는데..
다시올리네요..ㅠ
세상은 왜이리 불공평한지.ㅠㅠ흐흑.
고1 남학생입니다.. 키는 160정도되네요...
이번 겨울방학을 맞아...집에서 평로라를 타려고하거든요..
매일 1시간씩 꾸준히 타려고합니다...시속 25~30으루요...
근육붙이는것도 목적이지만 키도 커야지요...170까지만 커도 좋겠습니다..
그리구 헬스장도 매일 꾸준히 다닐껀데요...
헬스장가서는 무슨운동을 해야할까요..
헬스장에서는 근육만드는것이 목적이 아닌 키를 크기위해 가려고합니다...
그리고 집에와서는 매일 줄넘기 1000개씩하구요..
우유도 매일 500mL씩 먹구...
이러면 클까요.. 정말...
정안되면 키크는침까지 맞으며 운동하려합니다..
성장호르몬 주사 맞고싶지만 집안형편이 안되서요...
키크는침은 저렴하다구 하더라구요..
많은 답글 부탁드립니다..감사합니다...
다시올리네요..ㅠ
세상은 왜이리 불공평한지.ㅠㅠ흐흑.
고1 남학생입니다.. 키는 160정도되네요...
이번 겨울방학을 맞아...집에서 평로라를 타려고하거든요..
매일 1시간씩 꾸준히 타려고합니다...시속 25~30으루요...
근육붙이는것도 목적이지만 키도 커야지요...170까지만 커도 좋겠습니다..
그리구 헬스장도 매일 꾸준히 다닐껀데요...
헬스장가서는 무슨운동을 해야할까요..
헬스장에서는 근육만드는것이 목적이 아닌 키를 크기위해 가려고합니다...
그리고 집에와서는 매일 줄넘기 1000개씩하구요..
우유도 매일 500mL씩 먹구...
이러면 클까요.. 정말...
정안되면 키크는침까지 맞으며 운동하려합니다..
성장호르몬 주사 맞고싶지만 집안형편이 안되서요...
키크는침은 저렴하다구 하더라구요..
많은 답글 부탁드립니다..감사합니다...
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