메뉴 건너뛰기


어깨가 아파요 ㅠㅠ

ckckck39272006.01.24 00:19조회 수 415댓글 5

    • 글자 크기


제가 오늘 마린(05년)을 중고로 구입해서.. 한 10키로 정도 도로 라이딩을 했는데요..

손목도 살짝아프고.. 어깨쪽이 많이 아픕니다..

마린 사이즈가 약간 어중간;; (15.5인치 아래가 바로 13인치;;;)

키가164인데 15.5인치.. 많이 큰건지요.. 아니라면 ㅠㅠ

어깨와 허리.. 목에 무리 안가는 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ


ckckck3927
    • 글자 크기
어깨가 너무아파서 핸들높이좀높일려고요 (by dhjung23) 어깨넓이와 핸들바 사이즈 궁금합니다. (by anyyeb)
목록

댓글 달기

댓글 5
  • thespis21th
    2006.1.24 00:25 댓글추천 0비추천 0
    제가보기에는~~ 허리는 ~ 솔직히 허리근육이 발달이 안되서
    아픈걸로 아는데요~ 나중에 튼튼해져요~ 손목은 외아픈지 모르겠고요
    164정도시면 15.5 인치 맞고요~ 자세를 잘 교정해 보심이~
  • 요술풍선
    2006.1.24 03:18 댓글추천 0비추천 0
    핸들바가 본인 체형에 비해 짧은 사이즈거나 긴 사이즈면 어깨가 아픕니다 ..
    손목이 저린경우 자전거 사이즈랑 본인 신체사이즈랑 매치가 안되서 그럴수 잇겟네요 ..
  • pcc768
    2006.1.24 09:53 댓글추천 0비추천 0
    처음 타시는 분들이 엉덩이가 아파서 팔쪽으로 체중을 많이 실어 타다보면 어깨와 팔쪽에
    통증이 있는것 같습니다.
    이후 좀더 타시면서 안장 높이 핸들과 안장사이의 길이를 조절하여 장거리시에도 엉덩이와
    어깨쪽 무리가 오지 않는 지점을 찾아야 합니다.
  • 요술상자
    2006.1.24 13:11 댓글추천 0비추천 0
    핸들바가 짧으면 손목과어깨가 아프더라구요..
  • ckckck3927글쓴이
    2006.1.24 18:55 댓글추천 0비추천 0
    답변감사합니다 ^^
    안장을 좀 낮추고 앞쪽으로 한 1센티 정도 이동했는데.. 많이 좋아졌군요..
    pcc768님 말씀대로 엉덩이가 아파서 반쯤서서.. (안장에 걸칠듯 말듯) 하게
    다는 시간이 많다보니.. 자연히 체중이 앞쪽으로 쏠리는 거 같습니다 ㅠㅠ
    엉덩이야 빨리 적을하자~!! ^ ^ 모두 안라 즐라 하세요 ^^
검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138867
42782 어헣어헣어헣헣...풀샥 프레임을 겨우 장만했건만..
dk2327 2006.08.05 390
42781 어...guitar질문요...2 cycling0228 2004.06.22 146
42780 어글용 헬멧이라고 하는데 도데체 무엇인지 모르겠네요 ㅜㅜ5 doobakoo 2003.07.07 441
42779 어깨 결림 자전거의 어디가 문제일까요? ㅠ.ㅠ3 gmjr 2006.08.09 438
42778 어깨 날개뼈 쪽이 넘 아파요. 바우미우 2005.06.18 398
42777 어깨가 결리는것이...4 x1937 2004.01.20 234
42776 어깨가 너무 아파요1 madmagazine 2005.07.02 257
42775 어깨가 너무 아파요6 sswabwa 2004.12.05 439
42774 어깨가 너무아파서 핸들높이좀높일려고요7 dhjung23 2005.07.26 719
어깨가 아파요 ㅠㅠ5 ckckck3927 2006.01.24 415
42772 어깨넓이와 핸들바 사이즈 궁금합니다.2 anyyeb 2004.10.23 527
42771 어깨도 아프고..손목도 아프고 한데...7 yshman007 2007.08.25 588
42770 어깨부근이...5 낡은 외투 2005.10.20 221
42769 어깨부상입니다. 경험있으신 분 꼭좀 도와주세요.11 joyfuture 2005.01.27 278
42768 어깨부위 보호대2 yun3838 2003.10.15 327
42767 어깨에 매고다닐 정도의 접이식 자전거는 없나요?5 잡담전문 2003.11.02 286
42766 어깨와 엉덩이 통증2 firechung 2006.02.20 352
42765 어깨와 흉부정도를 보호할수 있는 상체가드는 없을까요?7 cky9199 2008.03.16 476
42764 어깨탈골에 대해서 아시는분 계시나요?4 mabux 2005.07.02 169
42763 어깨통증..5 tomyjo 2005.09.21 389
검색 정렬
이전 1 ... 2768 2769 2770 2771 2772 2773 2774 2775 2776 2777... 4912다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로