메뉴 건너뛰기


어깨가 아파요 ㅠㅠ

ckckck39272006.01.24 00:19조회 수 426댓글 5

    • 글자 크기


제가 오늘 마린(05년)을 중고로 구입해서.. 한 10키로 정도 도로 라이딩을 했는데요..

손목도 살짝아프고.. 어깨쪽이 많이 아픕니다..

마린 사이즈가 약간 어중간;; (15.5인치 아래가 바로 13인치;;;)

키가164인데 15.5인치.. 많이 큰건지요.. 아니라면 ㅠㅠ

어깨와 허리.. 목에 무리 안가는 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ


ckckck3927
    • 글자 크기
목록

댓글 달기

댓글 5
  • thespis21th
    2006.1.24 00:25 댓글추천 0비추천 0
    제가보기에는~~ 허리는 ~ 솔직히 허리근육이 발달이 안되서
    아픈걸로 아는데요~ 나중에 튼튼해져요~ 손목은 외아픈지 모르겠고요
    164정도시면 15.5 인치 맞고요~ 자세를 잘 교정해 보심이~
  • 요술풍선
    2006.1.24 03:18 댓글추천 0비추천 0
    핸들바가 본인 체형에 비해 짧은 사이즈거나 긴 사이즈면 어깨가 아픕니다 ..
    손목이 저린경우 자전거 사이즈랑 본인 신체사이즈랑 매치가 안되서 그럴수 잇겟네요 ..
  • pcc768
    2006.1.24 09:53 댓글추천 0비추천 0
    처음 타시는 분들이 엉덩이가 아파서 팔쪽으로 체중을 많이 실어 타다보면 어깨와 팔쪽에
    통증이 있는것 같습니다.
    이후 좀더 타시면서 안장 높이 핸들과 안장사이의 길이를 조절하여 장거리시에도 엉덩이와
    어깨쪽 무리가 오지 않는 지점을 찾아야 합니다.
  • 요술상자
    2006.1.24 13:11 댓글추천 0비추천 0
    핸들바가 짧으면 손목과어깨가 아프더라구요..
  • ckckck3927글쓴이
    2006.1.24 18:55 댓글추천 0비추천 0
    답변감사합니다 ^^
    안장을 좀 낮추고 앞쪽으로 한 1센티 정도 이동했는데.. 많이 좋아졌군요..
    pcc768님 말씀대로 엉덩이가 아파서 반쯤서서.. (안장에 걸칠듯 말듯) 하게
    다는 시간이 많다보니.. 자연히 체중이 앞쪽으로 쏠리는 거 같습니다 ㅠㅠ
    엉덩이야 빨리 적을하자~!! ^ ^ 모두 안라 즐라 하세요 ^^
검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 151484
98221 드레일러 쪽 문제가 생긴거 같습니다.4 snutno1 2002.12.07 767
98220 프레임 교체시 가장 적절한 방법은?8 ........ 2002.12.11 2316
98219 스템 나사산이 나갔습니다14 임아행 2002.12.11 1979
98218 청주시합 언제 TV에나오나요4 ........ 2002.12.11 1471
98217 [질문] 헤드셋2 ........ 2002.12.11 1520
98216 [re] [질문] 헤드셋 zara 2002.12.11 1340
98215 스템 추천부탁드려요7
임아행 2002.12.11 1716
98214 눈이나 비가올때는 어케 하나요?3 ........ 2002.12.11 1446
98213 페달문의..7
k2340kr 2002.12.11 1784
98212 국내에 roach 보호대 파는곳 없나요?2 ........ 2002.12.11 1513
98211 캣아이 HL-RC220라이트 사용하시는분 계신가요?6 R H I N O 2002.12.11 1507
98210 락샥 월드컵 2003 질문 입니다1 ........ 2002.12.11 1421
98209 스페샬 라이즈드 P3에 대해 아시는 분?10 lisa 2002.12.11 1493
98208 [re]추가 질문입니다3 lisa 2002.12.11 1217
98207 혹시 알곤 용접하시는곳 아시나요??1 서비 2002.12.11 1485
98206 mtb전문지도 해주실분을 찿습니다..*^^*2 ........ 2002.12.11 1326
98205 손이시려워 꽁 발이시려워 꽁 답변좀 ^^12 잠뱅이 2002.12.11 1488
98204 아웃 케이싱이라고 해야되나?1 ytrek99 2002.12.11 1224
98203 스타렉스에 캐리어는 어떤제품이....?2 신성철 2002.12.11 1154
98202 24단과 27단 질문이며 -ㅡㅡ/6 ........ 2002.12.11 1146
검색 정렬
이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10... 4912다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로