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전에는 안그랬는데??

kd57992006.02.01 12:00조회 수 189댓글 1

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안녕하세요..
전에는 안그랬는데..
요즘 자전거 셋팅 다시하고는 자전거만 타면 어깨가 아프네요..
겨울이라 그런건가요?? 움츠리고 타서??
아님 샥길이가 짧아서 해드셋링을 다 빼서 그런가요??
안장보다 핸들이 낮아서 그런가요??
하여간 많이 아프네요..
아프면 뭔가 이상이 있는건데..
고수님들의 조언을 듣고 싶네요..^^*


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댓글 1
  • 운동 운동..
    잔거는 다리 힘만으론 부족 합니다.
    꾸준히 상체 운동을 해 주셔야 허리도 안아푸고 손목 어께 안 아풉니다.
    풋샵 50개 정도는 하실수 있어야 합니다... 고래아 앞으로 안 꼬라지져..
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