흠~ 2주째  자전거로 출퇴근을 하고 있습니다.
타면서 가장 먼저 몸에 반응이 오는것은 허벅지...
집에와서 옷을 갈아 입을때 허벅지를 보면 무릎 바로 위에 근육이 툭
튀어나와 부어 있다가 금새 진정이 되지요...

그리고 갑자기 운동을 해서인지 조금만 타다보면 오래달리기를 하듯
숨이 차기도 하고요...

음~ 제가 제일 궁금 한것은
군대 있을적에는 일과시간후 항상 달리기와 턱걸이를 했었거든요...
몸에 근육이 있는건 아니지만 달리기와 턱걸이 덕분인지
몸에 균형이 잡히는듯 했거든요...
(몸이 전체부실에서  상 하체 모두 탄력적으로 변해 간다는 느낌)
자전거만 쮹 타면 달리기와 턱걸이를 했을때 처럼 될까요?