예전에 어디서 본 듯하기도 한데...
안장에 앉을 때 몸무게가 안장에 완전히 실리게 앉으면 안된다고 하던데요.
다리로 페달에 무게를 실고 엉덩이 살짝 올리라고 하던데
바른 자세를 알려주세요.
안장에 앉을 때 몸무게가 안장에 완전히 실리게 앉으면 안된다고 하던데요.
다리로 페달에 무게를 실고 엉덩이 살짝 올리라고 하던데
바른 자세를 알려주세요.
댓글 2
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그건 페달링할때 얘기 아닌가요??
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제가 알기로 바른 자세는 몸이 그러니까 화살을 당길 때처럼 약간 팽팽하게 하는 자세인 것으로 압니다. 팔에 무게 중심의 30 몸에 70을 주고요. 팔도 역시 쭉 펴는 게 아니라 관절을 바깥쪽으로 하고요.
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