일반적인 라이딩때는 손목이 아프지 않습니다.  저리지도 않구요.
나름대로는 적당히 잘 잡았다고 생각했습니다.

그런데 윌리연습을 두시간쯤 하고나면 다음날부터 1~2주정도 손목관절이 아픕니다.
당연하겠지만 앞바퀴가 들렸다가 떨어지면서 그 충격이 가는것일텐데 타는그날은 전혀 아프지 않습니다.  그래서 오래 연습하는데 그 다음날부터 아프네요.

아픈부위는 손목바깥에 볼록튀어나온부분 아래관절쪽입니다.  인대가 아픈건지 관절이 아픈건지는 잘 모르겠습니다.
아르곤 그립을 사용하고 있는데 처음엔 아르곤그립의 형태상 바깥쪽으로 충격이 가게되니까 그런줄알고 지면쪽으로 좀 내렸습니다.  그래서 일반 그립처럼 쥐어지게 했는데 그런데도 아프네요.

어떻게 대처를 해야할까요.