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남잔데요;;

sws19912006.06.19 23:50조회 수 449댓글 7

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자전거를

어느정도 타다가

안장에서 엉덩이를

때면

'곧휴'가

다리에 쥐난것처럼..

그런데요..

모두들 그러신건가요??

따꼼따꼼 아파요..;;


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남자친구를 위해 자전거를 사줄려고 합니다. (by jjh1575) 남한산성 가보신분들 질문좀.. (by sura)

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댓글 7
  • 그곳이 바로 전립선입니다 처음에 어쩔수 없이 누구나 조금겪게 되고요

    그래서 안장 가운데가 패어있거나 구멍이 뚫려 있는것이구요 제아무리 좋은 안장에

    앉아있어도 장거리를 쉬지않고 너무 오래달리거나 올바르지 못한 자세는 전립선 통증을 더

    배가시킵니다 전 라이딩 후에는 꼭 따뜻한물로 그곳을 마사지 하듯이 해줍니다

    처음엔 더 많이 그렇죠 타시면서 간간히 엉덩이도 들어주고 어느정도 단련이 되야 덜한게

    사실이지만요^^
  • 장시간 업힐 조심하세요...^^
  • 보통 어느정도 적응되면 괜찮아지지만 그렇지 않으면 기능성 안장으로 바꾸시는게
    젤 좋습니다.
    저도 몇가지 안장 사용해봤지만 지금쓰는 smp strike evolution 안장이 젤 좋더군요.
    가격이 만만치 않지만 오래오래 쓸거 생각하면 뭐..
  • 좀 탄다고 쥐가 내리는듯 지리지리한 느낌은 좋지 않은 현상입니다
    언능 조치를 취하셔야겠군요.
    안장 각도의 변화를 주던가(앞부분을 하방으로 숙여주기...)
    안장을 앞으로 당겨 주던가....
    아니면 기능성 안장으로 교체를 하시던가

    안장을 교체 할 때에는 남들이 좋다는 안장으로 할 것이 아니라
    반드시 자신의 엉덩이에 맞는지 테스트를 해 보아야 합니다.
    아무리 값비싸고 좋다고 소문난 안장도 자신의 신체구조에 맞질 않으면
    아무소용이 없습니다.

  • 저도 smp evolution사용하는데 이거 무지 좋습니다
    일반 전립선 안장과는 비교도 안됩니다
    강추입니다
  • 가만보면 단련이 최고라고들 하시는데 물론 얼마간의 단련도 필요하지만 잘못된 피팅으로 인한 고통은 단련으로 해결하기가 싶지 않습니다...
    "무작정" 님 말씀대로 안장의 앞부분을 내리던가 안장의 앞,뒤 변화,높이 등 정확한 피팅이 먼저 따라야 할거 같네요..
    안장은 최후에 바꾸셔도 될거 같네요..
  • 엉덩이를 안장에서 자주 들어주시는게 육체적 건강에 좋을뜻 쉽네요...
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