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자전거 타다보면, 한쪽 발이 저릴때가 있습니다...

카레2006.07.11 00:50조회 수 698댓글 7

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정확히 말하면 엄지발가락쪽 부근입니다

주행중에 그럴때가 종종 있습니다

잠깐 쉬거나 페달링을 천천히하면 다시 풀리구요

마비라고하기엔 좀 약하고, 저린정도라고 해야겠네요

마치 쥐가난것처럼 감각이 둔해집니다

페달링에 영향을 주거나 통증이 있거나하지는 않구요

항상 오른쪽발만 그렇고, 왼쪽은 한번도 저린적이 없네요

제가 아직 덜 익숙해져서 그런건가요?

참고로, 클릿페달을 사용하고 있고 대부분의 분들처럼 발에 딱맞는 전용슈즈를 신고있습니다

신발이 너무 발에 꼭 끼어서 그런건지(다른분들도 다 마찬가질텐데...), 아니면 다른 이상이 있어서 그런건지 궁금합니다

저만 그런거라면 조금 걱정스러워서요

한번도 문제있다 생각한 적이 없는데, 요아래 글을 검색하다보니 다리마비(?)라는 조금 섬뜩한 제목의 글이 있길래 깜짝 놀랬습니다

비슷한 경험 하신분 계시면 조언 부탁드립니다...


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댓글 7
  • 저도 클릿을 신는데 발이 저릴때가 있습니다.

    특히 딱맞게 신었을때도 작은 신발을 신었을때 그랬고요

    큰신발로 바꾸고 겨울에 양말 두껍게 신었더니 그랬었습니다.

    저는 일정하게 아픈 다리는 없었고 왼쪽 오른쪽 번갈아 가며 아팠습니다.

    자세에 따라 좀 한쪽만 아플 수 있겠죠
  • 발에 피가 잘 안통해서 일시적으로 생기는 게 아닐까요? 저도 클릿전용신발을 신고 좀 딱맞게 하면 금방저려오고 넉넉하게 하면 들 저리더군요.
  • 어느 클릿패달을 쓰고 어느 클릿신발을 사용하는 지는 모르겠으나, 바닥이 좋지 않은 하급 클릿화를 신고 지속적으로 발바닥의 특정 부위에 압박을 가하면 그런 수가 있는 것으로 알고 있습니다.

    오래 전에 얇은 바닥의 신발을 신고 평패달로 장거리 주행한 일이 있는데 그때, 발가락 쪽에 약간의 마비가 오더군요.
  • 평페달,클릿,비싼(혹은 안비싼)클릿신발 다 겪어으면서도 발저림현상은 지금까지 계속
    되고있습니다. 산에서는 그런현상이 없는데 도로에서는 1시간정도가 지나면 바로 저리
    더군요... 방법없어서 저리면 내려서 걷습니다...
  • 저도 발이 저린적이 있었는데...원인이 안장이 조금 우측으로 쏠려있었는데 이게 영향을 미치더군요. 아주 조금이라 자세히 보지 않으면 알 수도 없을 정도인데....같은 원인일지 모르지만 확인해보세요.
  • 허리가 않좋아도 그러더군요,,,,,,,,,,,,,
  • 카레글쓴이
    2006.7.12 03:20 댓글추천 0비추천 0
    페달은 515, 신발은 가르네 제품 쓰고있습니다

    대략 4년은 넘은 모델이고 좀 딱딱하며 발에 꼭맞는 스타일입니다(레이싱타잎이라고하나요?)

    벨크로가 세개 있는 파란색이 섞인 모델입니다

    두꺼운 망으로 되어있어 여름용같은데 전 사계절 신습니다(물론 겨울엔 좀 시립니다...하지만 여름엔 시원하지요^^;)

    요런제품이 에너지손실이 적다고하여 구입했었지요

    다른 분들의 말씀처럼 원인은 신발이 너무 발에 딱맞아서인듯합니다

    일단 신발바닥에 붙어있는 클릿의 위치를 약간 뒤로 옮겨봤습니다

    내일 테스트해봐야겠네요

    오늘 맨발로 신어봤는데 길이는 약간 여유있습니다만, 새끼발가락쪽이 조금 답답하네요

    볼이 좁은 신발이라 그런듯합니다

    당분간 좀더 사용하다 다음번엔 볼이 조금 넓은 신발을 사용해봐야겠습니다

    많은 답변 주신 분들께 감사말씀 다시금 전합니다...

    고맙습니다...^^
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